ـ نشانه ها:
۱. احتقان بینی (گرفتگی)
۲. عطسه کردن
۳. ترشحات آبکی از بینی
۴. گلوی دردناک و خارش دار
۵. تب
۶. چشم های قرمز و پرآبی
۷. سرفه خشک
۸. تورم غدد لنفاوی، همراه با درد گردن
۹. گوش درد خفیف
ـ مراقبت خانگی:
۱. به کودک، مقادیر زیادی مایعات بدهید.
۲. به کودک هنگامی که تب دارد اجازه ورزش های سنگین ندهید.
۳. با استفاده از دستگاه بخور یا مرطوب کننده،رطوبت اتاق را زیاد کنید.
۴. برای برطرف کردن تب و درد استامینوفن بدهید.
سرماخوردگی می تواند موجب ناراحتی در بینی، سینوس ها، چشم، گوش و گلو شود.
۵. از قطره های ضداحتقانی بینی یا مواد ضد احتقانی خوراکی استفاده کنید.
۶. اگر سرفه شدید بود، از داروی ضد سرفه استفاده کنید.
ـ موارد احتیاط:
۱. از داروهای ضد سرماخوردگی بیش از حد استفاده نکنید؛ زیرا استفاده بیش از حد از آنها می تواند زیانبار باشد. امروزه حتی در مورد این که آیا آنها اصلاً در درمان سرماخوردگی مؤثرند یا نه نیز شک هست.
۲. هیچ گاه کودک را نزد کسی که سرماخورده است، حتی اگر سرماخوردگیش خفیف باشد نگه دارید.
۳.علائم زیر ربطی به علائم سرماخوردگی ندارند بلکه مربوط به بیماری دیگری هستند: تبی که بیش از دو یا سه روز طول بکشد، ترشحات چرکی از چشم یا بینی یا گوش، قرمزی یا درد شدید غدد لنفاوی، اشکال در نفس کشیدن، درد سینه، سردرد شدید، سفت شدن گردن، استفراغ، تب همراه با لرز شدید، بیهوشی. در صورت بروز هر یک از علائم با پزشک تماس بگیرید.