Locked دریافت Toolbar آفتاب
دانستنيها بهداشت تغذیه
  موضوع : تغذیه دوران بارداری و شیردهی   |   ۲ شهریور ۱۳۸۷   ◊   دفعات نمایش : ۱۵۱       Saturday, Aug 23, 2008
حمایت از مادر برای تغذیه شیرخوار با شیرمادر
حمایت از مادر برای تغذیه شیرخوار با شیرمادر
شیرخواران، هدف ما برای تغذیه با شیرمادر هستند. تغذیه با شیرمادر بهترین شروع زندگی را برای نوزادان در تمام مناطق مختلف از نظر توسعه یافتگی فراهم می کند. حتی در کشورهای توسعه یافته، عدم تغذیه با شیرمادر با افزایش خطر بقاء و سلامت کودکان مرتبط است. تغذیه مصنوعی با میزان بالاتر مرگ نوزادان همراه است. شروع اولیه و بموقع تغذیه با شیرمادر و تغذیه انحصاری با شیرمادر، می تواند جان بیش از یک میلیون نوزاد را حفظ نماید. کودکانی که تغذیه مصنوعی شده اند، در مقایسه با کودکانی که بطور انحصاری با شیرمادر تغذیه شده اند، از تکامل طبیعی برخوردار نمی شوند، از سلامت کمتری بهره مند می شوند، میزان های مرگ و میر در آنها بالاتر و ضریب هوشی آنها پایین تر است.
مادران و جوامع نیز از تغذیه شیرخواران با شیرمادر سود می برند. سرطان پستان در زنان غیرشیرده و زنانی که به مدت کوتاه شیر داده اند، بیشتر است. قاعدگی پس از زایمان در زنان غیر شیرده زودتر باز می گردد و این می تواند منجر به بارداری های نزدیک بهم شده و مشکلات سلامت مادران و کودکان را فراهم نماید. تغذیه انحصاری با شیرمادر منجر به کاهش هزینه های اقتصادی برای خانواده، جوامع، سیستم بهداشتی و محیط می گردد.
حمایت از تغذیه با شیرمادر مهم است با تغذیه شیرخواران با شیرمادر همه برنده اند!
(mother support:going for the gold)
تغذیه با شیرمادر بحق استاندارد طلایی را برای تغذیه شیرخواران فراهم می کند. طلا یک شئی گرانبهاست و در بسیاری از فرهنگ ها با ارزش است و حفاظت می شود. شما چه احساسی پیدا می کنید اگر شخصی بجای طلا به شما فلزی بی ارزش مثل برنج بدهد؟ همین اتفاق رخ می دهد وقتی کارخانه ها جانشین شونده های شیر مادر را تولید می کنند.
به عنوان سمبل هفته جهانی شیر مادر ۲۰۰۸ از پنج حلقه رنگی المپیک و شبکه بین المللی قهرمانان و کشورها الهام گرفته شد و پنج حلقه برای نشان دادن انواع حمایت های مورد نیاز برای کمک و تشویق زنان شیرده در نظر گرفته شد.
زنان نه فقط حمایت را از منابع مختلف دریافت می کنند، بلکه خود فعالانه حمایت را فراهم می کنند. زنان نقش کلیدی در تمام حلقه ها دارند. حمایت قوی در حلقه های بیرونی، قدرت قوی تری در حلقه مرکزی ایجاد می کند که پرتوی آن به سایر حلقه های حمایتی نیز می رسد. شبکه قوی سازمان های حمایت مادر از مادر در سراسر دنیا، بوسیله زنان ایجاد شده و نقش حیاتی در این مقوله دارند.
در طول تاریخ، زنان ارزش کارگروهی و ایجاد شبکه با سایر زنان را آموخته اند. از جمله فواید آن: آموختن مهارت های جدید، سهیم شدن در فرصت های خوب و زمان، آموختن به یکدیگر در زمان بحث و مجادله است. در جوامع سنتی، این شبکه شامل اعضاء خانواده و فامیل (مادران، مادر بزرگها و خاله ها و عمه ها) هستند که نزدیک و در دسترس هستند.
نقش زنان بطور قابل ملاحظه ای وسیع تر و عمومی تر از خانه و فامیل است. تقویت این نقش های گسترش یافته نیاز به شبکه دارد. متاسفانه امروزه بسیاری از زنان، از یک شبکه حمایتی برخوردار نیستند. اعضا خانواده های گسترش یافته همیشه از نظر جغرافیایی در دسترس نیستند، بنابراین زنان به افراد غیر فامیل و وقتی امکان پذیر باشد به تکنولوژی های جدید مثل تلفن و اینترنت تکیه می کنند. وقتی تمام حلقه ها قوی هستند و حمایت جامع و یکپارچه از تغذیه با شیرمادر را فراهم می کنند، نتیجه آن قدرت و توانایی بیشتر برای حمایت بیشتر است.
بهترین مداخله برای حمایت مؤثر از مادران، ایجاد گروه های کوچک حمایتی است:
این گروه ها می توانند به احیا فرهنگ تغذیه با شیرمادر کمک نمایند.
واحد مركزی خبر
دریافت دانستنیها ثبت آفتاب من چاپ بازگشت
استفاده از ماهی برای بینایی بهتر نوزاداناصول اساسی رژیم در دوران شیردهی
اعمالی که در دوران بارداری توصیه نمی‌شوندکلسیم و بهبود نتایج بارداری
تأثیر مصرف لبنیات در دو قلوزایی زنانامگا و جنینی تا آستانه نوجوانی
اسید های چرب ضروری در نوزادان وخانم های باردارمصرف خودسرانه استامینوفن در دوران بارداری بیشتر از سایر داروهاست
منابع اصلی آهن, كلسیم ,اسید فولیك و فیبررشد متعادل جنین با استفاده از همه گروههای غذایی
مصرف مكمل كلسیم در دوران بارداری وزن نوزاد را افزایش می‌دهدمصرف ماهی در دوارن بارداری مهارتهای گفتاری كودكان را بهبود می‌بخشد
خانم‌های باردار برای رشد متعادل جنین از همه گروه‌های غذائی استفاده کنندتغذیه دوران بارداری بر عروق کودکان تأثیر مستقیم دارد
الگوی غلط تغذیه سبب تولد نوزادان با وزن كم شده استمصرف سیب
تغذیه مناسب در حاملگیتاثیر استرس بر رژیم غذایی زنان باردار
مصرف مكمل كلسیم در دوران بارداری وزن نوزاد را افزایش می‌دهدمصرف ماهی در دوارن بارداری مهارتهای گفتاری كودكان را بهبود میبخشد
ویتامین و املاح مورد نیاز در دوران بارداریتغذیه سالم مادران از پوكی استخوان كودكان پیشگیری می‌كند
تاثیر خوردن سیب در دوران بارداری بر سلامت جنینغذاهای آماده در هنگام بارداری و شیردادن باعث چاقی کودکان می شود
غذاهائی‌که موجب قلب درد زنان در دوران بارداری می‌گرددمصرف بیش از حد گوشت قرمز در دوران بارداری کودک را عصبی می کند
دوران بارداری زمان مناسبی برای کاهش وزن نیستپیش از بارداری (اسید فولیک)
سوءتغذیه زنان بارد‌ار و شیرد‌هضروری برای نوزاد‌ان وخانم‌های بارد‌ار
پرسش و پاسخ درباره شیر مادرتغذیه و رژیم درمانی
بارداری و غذاهای دریاییآهن و بارداری
 
 
 
خانه و خانوادهموفقیتبهداشتعلم و زندگیکامپیوتر و اینترنتهنرفرهنگ و جامعهشخصیت‌هاتفریح و سرگرمیسایر
طالع‌بینی ۶ خرداد ماه ۹۱
طالع‌بینی ۶ خرداد ماه ۹۱
مرگ فجیع موتور سوار
مرگ فجیع موتور سوار
اگر متولد این ماه هستید خودتان را با این ستاره ها مقایسه کنید
اگر متولد این ماه هستید خودتان را با این ستاره ها مقایسه کنید
این غذاهای رژیمی می توانند باعث اضافه وزن شوند
این غذاهای رژیمی می توانند باعث اضافه وزن شوند
خودكشی بی‌نتیجه زن جوان در مشهد
خودكشی بی‌نتیجه زن جوان در مشهد
گزارش آژانس بین‌المللی انرژی اتمی درباره برنامه هسته‌ای ایران منتشر شد
گزارش آژانس بین‌المللی انرژی اتمی درباره برنامه هسته‌ای ایران منتشر شد
چگونه کارمند خوش پوشی باشیم؟
چگونه کارمند خوش پوشی باشیم؟
شرط فرمانده سپاه ولی امر برای بازگشت خاتمی به عرصه سیاست
شرط فرمانده سپاه ولی امر برای بازگشت خاتمی به عرصه سیاست
ایران دسترسی به سایت پارچین پیش از حصول توافق را غیرممکن می‌داند
ایران دسترسی به سایت پارچین پیش از حصول توافق را غیرممکن می‌داند
مرگ دونفر تنها به خاطر یك فرغون شن!
مرگ دونفر تنها به خاطر یك فرغون شن!
 وبلاگ آفتاب 
ارسال مطلب
مطالب ارسالی من
معرفی آرشیو موسیقی
جاوید، هومن
 آلبوم سایهء خود(بابک امینی و هومن جاوید)
◊  اسرار شخص ،مانند زندانیانی است که چون رها شوند تسلط بر آنها غیر ممکن است . شوپنهاور  ◊