آفتاب

جستجو در دانستنی ها : تغذیه

جستجوی دقیقتر در :

تغذیه (۲,۹۵۶)  |  دانستنی های پزشکی (۱,۱۱۴)  |  علوم کشاورزی و دامپروری (۱۱۰)  |  ورزشکاران (۹۸)  |  بهداشت و زیبایی (۹۵)  |  کودکان (۴۳)  |  آشپزی (۳۱)  |  خانواده (۲۴)  |  بهداشت روانی (۱۸)  |  علوم پایه (۱۸)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۴,۶۲۲ مورد در ۰ ثانيه

تغذیه

تغذیه

● چگونگی صرف غذا تغذیه مناسب فقط به جویدن و بلعیدن محدود نمی شود و این نیست که شما بعد از اینکه غذا را فرو بردید فراموش کنید چه چیزی خورده اید. نحوه غذا خوردن شما هم بر روی رضایت …

تغذیه نوزاد

تغذیه نوزاد

والدین باید بدانند که نوزادشان به چه مواد غذایی نیاز دارد و چگونه باید او را تغذیه کنند و چگونه این برنامه تغذیه نوزاد را با افزایش سن تغییر دهند. برای تغذیه نوزادتان به این …

تغذیه مناسب

تغذیه مناسب

تغذیه درست در عمل کاریست دشوار . این سختی بیشتر مربوط به کنار گذاشتن عادتهای کهن و سالهای سال شیوه تغذیه نادرست است . اما تغذیه سالم حتما به معنای صرف نظر کردن از خوردنی های دوست …

photo not available

تغذیه کمکی

بطور کلی در بحث تغذیه کمکی کودکان دو مورد مجزا قابل بحث میباشد ۱ – ایا شیر مادر برای تغذیه شیرخوار کافی است؟ ۲ از چه موادی برای تغذیه کمکی شیرخوار میتوان استفاده کرد؟ شیر مادر …

تغذیه صحیح

تغذیه صحیح

تغذیه درست در عمل کاریست دشوار. این سختی بیشتر مربوط به کنارگذاشتن عادت های کهن و سالهای سال شیوه تغذیه نادرست است. اما تغذیه سالم حتما به معنای صرف نظرکردن ازخوردنی های دوست …

تغذیه کمکی

تغذیه کمکی

● بطور کلی در بحث تغذیه کمکی کودکان دو مورد مجزا قابل بحث میباشد ▪ ایا شیر مادر برای تغذیه شیرخوار کافی است؟ ▪ از چه موادی برای تغذیه کمکی شیرخوار میتوان استفاده کرد؟ شیر مادر …

photo not available

تغذیه شیرخواران

کودک در ابتدا در مرحله نوزادی از شیر مادر تغذیه می کند. با بزرگ تر شدن او مواد خوراکی دیگر نیز به فهرست غذایی او اضافه می شود تا زمانی که او هم مانند دیگر افراد خانواده تغذیه …

تغذیه شیرخواران

تغذیه شیرخواران

کودک در ابتدا در مرحله نوزادی از شیر مادر تغذیه می کند. با بزرگ تر شدن او مواد خوراکی دیگر نیز به فهرست غذایی او اضافه می شود تا زمانی که او هم مانند دیگر افراد خانواده تغذیه …

photo not available

تغذیه سالم

برای تغذیه سالم سه کلمه را باید به خاطر سپرد: ترتیب تنوع تناسب ترتیب: یعنی از مواد موجود در پایین هرم تغذیه باید بیشتر مصرف کرد. پس غذای اصلی باید شامل نان برنج ماکارونی …

photo not available

علم تغذیه

تعریف علم تغذیه از نظر علمی تغذیه عبارت است از مجموعه فعل و انفعالاتی که موجب می شوند موجود زنده مواد مغذی را دریافت داشته و آنها را به مصرف رشد و نمو و نوسازی بدن برساند به علاوه …

photo not available

تغذیه در نوجوانان

دوره نوجوانی دوره انتقال از کودکی به جوانی است که با جهش رشد جسمی و بلوغ توام است. بنابراین تغذیه این دوران از نظر رشد اهمیت زیادی دارد. از آنجایی که یکی از مشکلات عمده تغذیه ای …

تغذیه در نوجوانان

تغذیه در نوجوانان

دوره نوجوانی دوره انتقال از کودکی به جوانی است که با جهش رشد جسمی و بلوغ توام است. بنابراین تغذیه این دوران از نظر رشد اهمیت زیادی دارد. از آنجایی که یکی از مشکلات عمده تغذیه ای …

photo not available

اختلالات تغذیه

آگاهی عمومی از آنچه که امروزه اختلالات تغذیه نامیده می شود به نحو فزاینده ای ظرف دهه گذشته افزایش یافته است. بی اشتهایی روانی و پراشتهایی روانی از جمله این اختلالات هستند …

photo not available

تغذیه فوتبالیست

ورزشکار باید از قواعد تغذیه پیروی کرده و پرخوری نکند . هر طور یا هر وقت که می خواهید غذا نخورید. قبل از هر چیز نباید زیاد نان بخورید . البته فوتبالیست های سطح بالا محدودیت های …

photo not available

علم تغذیه چیست؟

علم تغدیه نشان دهنده‏ی استفاده‏ی بدن از غذایی است که مصرف می‏شود. تغذیه یعنی زندگی. تمام موجودات زنده به غذا و آب برای ادامه‏ی زندگی نیاز دارند. در صورت عدم تغذیه‏ی صحیح استخوان‏هایمان …

photo not available

چند توصیه تغذیه ای

فریضه روزه با هدف انسان سازی ورسیدن به مراتبی از تقوا و خویشتن یابی است. این فریضه فوایدزیادی برای جسم و سلامت انسان دارد که با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای بهره بیشتری از …

اختلالات تغذیه

اختلالات تغذیه

آنجایی که اختلالات تغذیه اولین بار در خلال سالهای قبل از بزرگسالی تشخیص داده می شوند به عنوان مشکلات روانی کودکی تلقی می شوند. این مشکلات اگر ادامه پیدا کنند برای بزرگسالان …

دانستنی های تغذیه ای

دانستنی های تغذیه ای

نکات زیر سفارش های عمومی برای تغذیه در ماه مبارک رمضان است که خواندن آن می تواند برای روزه داران مفید باشد. هنگام افطار از آغاز کردن غذا با آب سرد نوشابه و مانند اینها خودداری …

تغذیه متعادل

تغذیه متعادل

برای بیشتر ما به دست آوردن تعادل در زندگی یک امر بسیار حیاتی و مهم است و جنبه های مختلف زندگی نظیر فعالیت های درسی ورزشی شغلی اجتماعی و... را در برمی گیرد.ایجاد تعادل در تغذیه …

تغذیه در بارداری

تغذیه در بارداری

در سال های اخیر به علت اهمیتی که تغذیه در بارداری برای جامعه پیدا کرده است اغلب با زنان باردار چاقی روبه رو هستیم که در طول بارداری وزنشان بیش از حد زیاد شده و با مشکلات متعددی …

تغذیه برای بدنسازی

تغذیه برای بدنسازی

۱ بلافاصله پس از بیدار شدن تغذیه را شروع کنید. شروع متابولیسم از اولین دقایق روز ۲ پنج وعده غذایی را در برنامه خود بگنجانید. بدون احتساب مکمل ها ۳ در وعده غذایی خود از فیبر غذایی …

وبگردی