دانستنی های بهداشت

توت فرنگی از بروز سرطان روده پیشگیری می‌كند

توت فرنگی از بروز سرطان روده پیشگیری می‌كند. توت فرنگی سنگ...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

بابونه كم خونی را درمان می كند

چای بابونه درمان كننده كم خونی است.

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

ماست از پنی‌سیلین هم قویتر است

پزشكان اعتقاد دارند ماست به دلیل داشتن خواص متعدد از پنی‌سیل...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

گل همیشه بهار، كلسترول خون را كاهش می دهد

جوشانده ۳۰ گرم گل همیشه بهار برای پایین آمدن كلسترول خون بسی...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

فواید مصرف‎ چای‎‎ سبز و چای بابونه‎

چای‎ سبـز از رشد سرطان‎ مثانه‎ جلوگیـری‎‎ مـی‎كنـد و چـای با...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

پیش از تشنگی آب بنوشید!

همه افراد برای سالم ماندن و ادامه حیات به آب نیاز دارند. آب...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

چربی‌های غیر اشباع اضطراب را كاهش می‌دهند

چربی‌های غیر اشباع گروه امگا - ۳ قادرند تنش، اضطراب و مشكلات...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

گیاهان گزنه از ریزش موی سر جلوگیری می كند

‌تحقیقات نشان داد گزنه موی سر را تقویت كرده و از ریزش آن جلو...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

هندوانه برای معده و كلیه مفید است

تحقیقات جدید نشان داد هندوانه یكی از سالم ترین میوه هاست و د...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

گل سرخ ضدافسردگی است

براساس تحقیقات انجام شده روغن گل سرخ ضدافسردگی است.

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

شمار زیادی از مردم آمریكا از گیاهان دارویی استفاده می‌كنند

بسیاری از افراد به پزشكان معالج خود درباره استفاده همیشگی‌شا...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه

بنفشه دردهای رماتیسمی را تسكین می دهد

كمپرس دمكره گیاه بنفشه دردهای ناشی از رماتیسم را تسكین می ده...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

فلفل سبز از بیماریهای قلبی پیشگیری می‌كند

متخصصان تغذیه می‌گویند: فلفل سبز حاوی ویتامین A، C، كلسیم، آ...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

انگور خون را تصفیه می كند

تحقیقات انجام یافته نشان داد كه خوردن انگور باعث تصفیه شدن خ...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

برگ بید مشكلات گوارشی و شوره سر را برطرف می كند

بید با نام علمی Salix alba درختی است به ارتفاع ۵ تا ۱۵ متر ك...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

خوردن كاهو در درمان بی‌خوابی موثر است

محققان و كارشناسان تغذیه معتقدند: افرادی كه دچار بی‌خوابی می...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

با خوردن كاسنی قند خون خود را كنترل كنید

كارشناسان تغذیه می‌گویند: گیاه كاسنی مقوی معده بوده، تصفیه ك...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

هویج شفاف‌كننده پوست، مفید برای درد مفاصل و رفع كم‌خونی

متخصصان تغذیه می‌گویند: مصرف هویج برای سنگ‌های كلیوی و مثانه...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

انجبار در درمان سل موثر است

گیاه انجبار اثرات مفیدی را در درمان بیماری سل دارد.

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی

توت فرنگی در رفع التهابات پوستی موثر است

ضماد تهیه شده از میوه له شده توت فرنگی در رفع التهابات پوستی...

پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱۳۸۴

بهداشت | تغذیه | تغذیه و سلامتی