شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب
برخی مواد غذایی میتوانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند.
بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکیها را به رژیم غذایی توصیه میکنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مواد غذایی و خواص آنها برای پیشگیری از اضطراب اشاره شده است.
گرافیک: پدرام آقایی
منبع دادهها: سایت «masslive»
وبگردی
- الی گشت
- بلیط استانبول
- سوالات آیین نامه اصلی
- تعمیرکار کرکره برقی
- چاپ سی دی
- خرید وب مانی
- بلیط استانبول
- آموزش تعمیرات موبایل
- خرید سرور hp
- مجله سفر و گردشگری
- رپورتاژ آگهی
- اجاره سوله در جاده مخصوص کرج
- شیر قهرمان
- طراحی پورتال سازمانی
- سالن عقد شیک
- اموزش فارکس
- کارتون دوبله فارسی
- بخاری گلخانه
- پارتیشن اداری
- مزایده خودرو
- آینه کاری
- هزینه معلم خصوصی ساعتی چند؟
- آموزش طراحی لباس
- خرید کت شلوار دامادی ال سی من
- vamezdevaj
- دانلود آهنگ ارشاد
- تور مسکو سن پترزبورگ
- esfahanahan.com
- هارد سرور اچپی - خرید هارد سرور HP
- مزایده ایران خودرو
- مجله سرگرمی فانیبو
- بهترین آهنگ های ایرانی
- گاز صفحه ای تکنوگاز
- لوله مانیسمان
- اجاره وثیقه
- تعمیرکار جک پارکینگ
- تبلیغات چریکی
- کاندوم اکسپرس
- اخبار جدید سهام عدالت
- خرید از ebay
- رسام سرور
- قانون جذب
- پرداخت شهریه دانشگاه
- دانلود فیلم جدید
- گاز رومیزی
- رستاک شلف،انواع قفسه های فلزی فروشگاهی
- تور استانبول
- پلی الکترولیت
- دوره فارکس
- اجاره وثیقه
- سرور مجازی بورس
- آموزش بورس
- خرید فالور ارزان
- آموزش تعمیرات برد
- خرید فالوور واقعی فعال
- الکترود جوشکاری آذرجوش
- سایت ترجمه
- خرید یوسی پابجی موبایل
- شیرآلات قهرمان
- سوالات آیین نامه اصلی
- ترجمه مقاله
- رم سرور اچپی - قیمت رم سرور اچپی
- ردیاب
- خرید ملک در ترکیه
- خرید سرور مجازی
- کاتالوگ
- بلیط هواپیما
- تعمیرکار درب ریموتی پارکینگ
- قیمت پارتیشن شیشه ای
- سرویس خواب دو نفره ساحل چوب
- شیرآلات
- تعمیرکار درب اتوماتیک
- روشویی کابینتی
- فروشگاه اینترنتی
- طراحی سایت تبریز
مطالب مرتبط
- عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر
- رونق کسب و کارهای اینترنتی پس از شیوع کرونا
- راهنمای نظارت بر آموزش مجازی
- عوامل مؤثر بر اضافه وزن دانش آموزان
- کلان برنامههای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
- روند کرونا در ایران، از ۲۳ مرداد تا ۲۳ شهریور
- شـصت سالگی اوپـک
- افتتاح طرح های وزارت بهداشت و درمان در هفت استان؛...
- تأثیر کرونا بر شاخص های کلان اقتصادی
- درباره آلزایمر
- هفت توصیه مفید برای رفع سریع سردرد
- مکملهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است