با توجه به اینکه امتحان ابزار اندازه گیری دانسته های ماست و مهم این است که با شرایط استاندارد برگزار شود، ولی به هر حال وقتی امتحان می دهیم از نظر روانی تأثیر زیادی بر شخصیت ما دارد موفقیت در آن می تواند باعث رشد اعتماد به نفس و خود پنداره مثبت در ما شود و عدم موفقیت در آن نیز تأثیر منفی در شخصیت ما خواهد داشت.

آزمونها به اشکال عملی و کتبی و شفاهی هستند که کتبی آن شامل آزمونهای تشریحی و چند گزینه ای است.

در هر صورت نکات مهم در آزمونها که باید مورد توجه باشد عبارتند از:

۱) برای اینکه خطای کمتری داشته باشیم، بهتر است متن سوال را با دقت بخوانیم و زیر کلید واژه ها خط بکشیم.

۲) همیشه محدودیت زمانی پاسخ به سوالات را به خاطر داشته باشید.

۳) برای موفقیت باید سرعت عمل دقت و سرعت انتقال مطلب داشته باشیم.

۴) مراحل پاسخگویی به سوال عبارتند از

خواندن دقیق سوال

تجزیه و تحلیل ذهنی و پاسخ یابی

نگارش متن اولیه پاسخ

بازبینی پاسخ تصحیح احتمالی و ارائه مطلب بصورت مکتوب

۵) برای هر امتحان مجموعه صفحاتی را که باید بخوانید مشخص کنید. و برای آمادگی هر چه بیشتر زمان بندی لازم برای یادگیری را انجام دهید.

۶) اهمیت نسبی مطالبی را که باید امتحان بدهید از نظر دبیر مشخص کنید.

۷) به پرسشها با تکیه بر نکات کلیدی درس و قسمتهای اصلی با یک جمله بندی صریح و بدون ابهام پاسخ دهید.

۸) در صورت خواستن توضیح از پرداختن به جزئیات در کنار کلیات غفلت نکنید.

۹) در آزمونهای شفاهی سعی داشته باشید که قبلاًً فن بیان و روان صحبت کردن را بیاموزید.

۱۰) برای موفقیت در آزمونهای شفاهی مبتنی بر روخوانی، تمرین روخوانی از متن کتاب را فراموش نکنید. به ویژه در دروسی مثل عربی و زبان و ادبیات که تلفظ صحیح، دقیق و روان لازم است.

۱۱) قبل از امتحان مطلع شوید که آیا بصورت شفاهی و درچه محدوده ای از کتاب امتحان گرفته خواهد شد.

۱۲) سعی کنید مطالب آموختنی را حفظ نکنید، بلکه بفهمید و به زبان خودتان آن را بازگو کنید. تا ضریب فراموشی تان کمتر شود.

۱۳) سعی کنید با ۲ یا ۳ دانش آموز صمیمی و جدی در درس، کارگروههای درسی تشکیل دهید. ( خصوصاً در امتحانات شفاهی)

۱۴) در امتحانات تستی سعی کنید

آنچه را می دانید بزنید( از شماره یک الی آخر)

آنچه را بر می گزینید بزنید ( از طریق حذف گزینه های ناصحیح)

آنچه را که به احتمال زیاد غلط می دانید نزنید و روی آن وقت نگیرید مگر اینکه وقت اضافه داشته باشید.

۱۵) نقطه شروع پاسخ در آزمونها را خودتان انتخاب کنید یعنی از درس و سوالات ساده مورد علاقه خود شروع کنید، زیرا باعث افزایش اعتماد به نفس و امیدواری شما می شود.

علاوه براینکه التهاب و هیجان منفی اولیه امتحان را مهار می کند و همچنین باعث صرفه جویی در وقت است.

۱۶) به خاطر داشته باشید که در امتحانات تستی به ویژه کنکور فقط سواد شما را نمی سنجند، بلکه سرعت و دقت شما نیز سنجیده می شود لذا قبلاً در زمینه های سرعت و دقت در تست زنی هم کار کنید.

۱۷) در تست های سرعتی که حافظه و مهارت سرعت انتقال را می سنجد، معمولاً اما نه همیشه، اولین حدس صحیح ترین پاسخ است مگر اینکه:

تمرکز نداشته باشید.

شتاب کرده باشید

بدنه سوال را به خوبی نخوانده باشید.

در پایان بدانید که تلاش و برنامه ریزی در مطالعه و توکل به خدا ضامن موفقیت شما خواهد بود.

علی چاپار

کارشناس مشاوره تحصیلی