ابتدا و انتهای چرخه ها

در زمان تولد ، چرخه از خطی میانی شروع می شود و پس از آن به سمت بالا و سپس پایین حركت می كند ( با سرعت های متفاوت) . فرد متولد شده هر سه چرخه ( عاطفی ، عقلانی و جسمانی ) را از نقطه صفر شروع می كند و در فازی فعال به نقطه اوج سخن می رسد، پس از آن با افت مجدداً به خط میانی رسیده و با حركتی نزولی در فازی غیرفعال به انتهایی ترین قسمت این منطقه می رسد و سپس صعودی دیگر و تكرار روزها و...

به عبارتی هر كدام از چرخه های ذكر شده شامل سه فاز است. بالا رونده، پایین رو و بحران

توضیحات بیشتری درباره چرخه ها

۱ چرخه جسمانی : مدت زمان این چرخه ۲۳ روز است و روی فاكتورهایی همچون حركات چشم ، دست ها، تناسب اندام ها، قدرت و استقامت جسمی، مقاومت به بیماری ها و... اثر می گذارد.

۲ ـ چرخه عواطف: مدت زمان این چرخه ۲۸ روز است و میزان خوش بینی و بدبینی ، سرحالی و افسردگی و رفتارهای جمعی و روابط عاشقانه افراد را تعیین می كند.

۳ ـ چرخه عقلانی: آهنگی ۳۳ روزه دارد و با خوبی و بدی حافظه، هوش و زیركی و یا میزان یادگیری ما در روزهای مختلف ارتباط دارد.

معنای فازهای مختلف

اگر یكی از چرخه های ذكر شده، بالای خط میانی (خط صفر) باشد، به این معناست كه در محدوده مورد نظر (جسمانی، عاطفی و عقلانی) وضعیت خوبی دارید. برای فهم بیشتر به موارد زیر توجه كنید:

۱ اوج توانایی جسمانی : قله این منحنی نشان می دهد امروز مقاومت شما به درد زیاد است توان جسمی خوبی دارید و سرشار از حیات و سرزندگی هستید. پس به سراغ دندان پزشكتان بروید و دندانی را كه ماههاست خراب شده به دست او بسپارید ( اگرچه باید پول های جیبتان را هم به منشی ایشان بسپارید اما چاره ای نیست!!) اگر هم قصد عمل جراحی دارید. روز خوبی را انتخاب كرده اید و در مسابقه ورزشی هم سكوی اول!! را برای شما طراحی كرده اند. ( پس حالا متوجه شدید كه برد و باخت های ناباورانه تیم ملی فوتبال اصلاً دست این طفلكی ها نیست و ساعتشان مقصر است شاید هم ساعت رقبا كه كوك كوك است!!)

۲ ـ اوج چرخه عواطف: امروز خوشبین هستید، اصلاً لیوان نیمه خالی ندارد، واقعاً كه باید به تیرهای چراغ برق هم سلام كرد. با محیط سازگار هستید و (اگر به خواستگاری بروید حاضرید به تعداد موهای عروس خانم سكه به عنوان مهریه تعیین كنید و ...)

۳ ـ اوج چرخه عقلانی: امروز بهترین روز برای شركت در امتحان است، حضور شما در سر كلاس درس فقط برای یادگیری است و خلاصه اینكه فسفر مغزتان فوران كرده!!

اما همانطور كه گفته شد هر كدام از منحنی های ذكر شده علاوه بر فاز فعال و قسمت صعود كننده منحنی ، فاز نزولی و غیرفعال و همچنین فاز بحران هم دارند. با كمی دقت می توان متوجه شد كه وضعیت هر چرخه در فاز غیرفعال، درست مخالف فاز فعال و سیر صعودی چرخه هاست و میزان كارآیی ما در محدوده های مذكور در این مرحله چندان مناسب و قابل قبول نیست. پس در صورت امكان سعی كنید در این مدت استراحت مناسب تری داشته باشید و به بدنتان فرصت احیا دهید.

فاز بحران چیست؟

سیستم بدن شما در این روزها كمترین بازده و راندمان را در هر سه زمینه (جسمی، عاطفی و فكری) دارد. در این روزها بیش از هر زمان مستعد تصادفات و اتفاقات ناخوشایند هستید. معتقدین به این تئوری ادعا می كنند در این مرحله ۳۰ ـ۶۰ درصد خطر وقایع ناخواسته و حوادث نسبت به سایر روزها، بیشتر است پس مراقب باشید!!

چرخه با تولد از نقطه صفر شروع می شود، وارد فاز فعال شده، با رسیدن به بالاترین حد با سیر نزولی و گذشتن از خط میانی در (CRITICAL DAY) وارد مرحله غیرفعال می شود. وقتی شما در نیمه فعال چرخه هستید نیرو و توانتان در حد بالایی است و با ورود به مرحله غیرفعال میزان توان و آمادگی شما در زمینه مورد نظر نیز كم می شود. كم ثبات ترین قسمت چرخه مربوط به روز بحران است كه از خط صفر عبور می كند و از حالت مثبت به منفی و یا بالعكس تغییر می كند. (توانایی ناپایدار) پس به روز صفر اعتماد نكنید (در این روز ممكن است ركوردی را بشكنید و شاید هم پایتان بشكند؛ تا چه پیش آید!!)

از بیوریتم چه استفاده ای می توان برد؟

عده ای از مردم به ویژه طرفداران این نظریه ادعا می كنند با ثبت و بررسی دقیق این چرخه ها می توانند كیفیت كارهایشان را بهتر كنند. مثلاً در زمان بحران بیشتر به رانندگی و اصول آن توجه می كنند یا در شرایط بحران یكی از اعضای خانواده سایرین با صبر و حوصله بیشتری به او كمك می كنند تا آن مقطع را طی كند.

یكی از موارد جالبی كه در ارتباط با تأثیر«بیوریتم» در زندگی مطرح می شود موضوع بارداری و تشكیل جنین است. معتقدین می گویند فاز فعال هر منحنی بهترین زمان برای شروع بارداری است و می توان انتظار تولد بهترین كودك را داشت!!

تكرار بیوریتم

درست ۵۸ سال و ۲ ماه و ۷ روز پس از شروع چرخه ها و آغاز زندگی، هر سه چرخه در وضعیت مشابه زمان تولد قرار می گیرند!

وضعیت حیوانات

به احتمال زیاد حیوانات هم از ریتمی خاص تبعیت می كنند اما این كه در گونه های مختلف این آهنگ یكسان است یا خیر، هنوز بررسی مشخصی وجود ندارد. (پس اگر در جنگل گم شدید زیاد نترسید. از كجا معلوم كه درندگان اطراف شما در فاز فعال باشند!! شاید شما در فاز فعال بودید!! )

و اما فراموش نكنید تمام عوامل بیرونی و مهمتر از همه خواست و اراده شما قادر است بر رفتار و واكنش هایتان تأثیر گذارد، تأثیراتی كه می تواند كاملاً بیوریتم شما را باطل كند.