آفتاب

بهداشت و درمان

بیماریها دارو و درمان بهداشت روان تغذیه و سلامتی توصیه های پزشکی علوم پزشکی بهداشت فردی و عمومی بهداشت دهان و دندان بهداشت سفر بهداشت مادر و کودک بهداشت مدارس بهداشت و زیبائی بهداشت و سلامت‌ جامعه بهداشت کار تناسب‌اندام حقوق بیمار سلامت ورزش و سلامتی

مطالب داغ روز

وبگردی

مقالات بهداشت فردی و عمومی

نمایش ۱ تا ۲۵ از ۲,۴۴۶ مقاله
ابروها

در طول تاریخ ابروها نمایانگر وضعیت اجتماعی، جنسیت و اقتدار افراد بوده‌اند. طبق تحقیقات اخیر، ابروی زنان جوان‌تر بالاتر است. با شروع میانسالی و از‌بین رفتن استخوان و چربی‌ها، ابروها افتاده‌تر به‌نظر می‌رسند و چهره‌ای غمگین و خسته به شما می‌دهند.

ماسک آنتی‌سلولیت

این روزها بازار ماسک‌های لاغرکننده بسیار داغ شده‌ است و طرفداران زیادی به سمت این محصولات جذب شده‌اند. در این مطلب ما به شما آموزش می‌دهیم چگونه ماسک آنتی‌سلولیت طبیعی در منزل خود بسازید.

پوست و زیبایی

زیبایی و زیبا به نظر رسیدن همیشه برای خیلی ها مهم بوده و هست اما این اهمیت در برخی موارد باعث می شود بعضی ها دست به اقدامات زیبایی نامتعارف و آرایش های عجیب و غریب و غلیظ بزنند که طبیعتا عوارض زیادی نیز به دنبال دارد.

آرایش صورت

آرایش کردن شاید در ظاهر خیلی ساده به نظر برسد اما درست آرایش کردن آنقدرها هم که فکر می‌کنید کار ساده‌ای نیست. اگرچه وقتی شما از فوت‌وفن‌های آرایش باخبر باشید دیگر سختی در کار نیست.

پوست جوان و زیبا

کرم های ضدچروک را امتحان کرده اید و بی فایده بوده؟ دنبال روشی جدید و کاربردی می گردیدی؟ در ادامه این مطلب، ۷ جایگزین به شما معرفی می شود که می توانند پیری پوست را به تاخیر بیندازند و پوست تان را جوان تر و زیباتر کنند.

موهای زیبا و سالم

اگر وقتی به موهای زیبا و سالم و پرپشت زنانی که در تبلیغ ها می بینید حسادت می کنید، که خوب حق هم دارید، باید بگوییم که راه چاره شما هزینه های سرسام آوری نیست که در آرایشگاه ها به شما تحمیل می شود.

تناسب اندام

آیا فقط به نظر ما این طور می آید یا واقعا گابریل یونین بعد از هر دهه ای که از عمرش می گذرد، جوان تر به نظر می رسد؟! خودش می گوید: «تعجب نکنید! من پوست سالم و تناسب اندام خودم را مدیون یک سبک زندگی سالم هستم.»

اقدامات زیبایی

امروزه روش های مختلفی برای زیباسازی بیشتر چهره، پوست و مو انجام می شود. بسیاری از متقاضیان یا حتی افرادی که این اعمال را روی بدن متقاضی انجام می دهند، از عوارض و غرامت آن ناآگاه هستند.

لوازم آرایشی

پوست به‌شدت مواد مختلف روی خود را جذب می‌کند و علاوه بر این موادشیمیایی که روی لب‌های‌تان استفاده می‌کنید به راحتی می‌توانند وارد دهان شما و بعد وارد دستگاه گوارش شوند.

اینترنت

«عمل کم شبیه پول خرد است؛ ارزشش کم و سر و صدایش زیاد» این جمله را پزشکی که همیشه به او مراجعه می کنم در توصیف دانسته های پزشکی بیماران با اتکا به منابع اینترنتی می گوید.

ماسک‌ مو

سفید شدن مو در سنین پایین از جمله مسائل بسیار شایع مربوط به سلامت است ‌که در بین همه جنسیت‌ها چه مرد و چه زن اهمیت بالایی دارد و گاهی میان افراد زیر ۲۰ سال نیز ظاهر می‌شود. البته طبیعی است که این مشکل بیشتر خانم‌ها را اذیت کند.

جوان ماندن

اگرچه آماده کردن و تهیه جوشانده، لوسیون یا ماسک پوست و مو از این موادطبیعی کمی وقت‌گیر و دشوار است اما اثرات درمانی منحصر به فرد این مواد طبیعی آنقدر قابل توجه است که به یک بار امتحان کردن آن می‌ارزد.

مژه‌ها

اکثر افراد درباره ریزش موهای‌شان صحبت می‌کنند اما به‌نظر می‌رسد درباره ریزش مژه‌های‌شان چندان نگران نمی‌شوند. متاسفانه این باور غلط جا افتاده که ریختن مژه‌ها یک اتفاق خوش‌یمن است.

استحکام ناخن

ناخن ایده آل، ناخنی است که در برابر ضربه تا حدودی مقاوم باشد، خاصیت ارتجاعی داشته باشد و راحت خم بشود، نه اینکه بشکند. ما در اینجا به شما مراقبت های ساده ای از ناخن را آموزش می دهیم.

مزایای خوردن آهسته

آهسته غذا بخوریدبسیاری از مردم مواد غذایی خود سریع و سردستی می خورند با این حال، خوردن به آرامی ممکن است یک روش بسیار دقیق باشد در واقع، مطالعات نشان می دهد که خوردن آهسته تر می تواند به شما در احساس سیری و کاهش وزن کمک کند.

جراحی چاقی

تصور کنید که همه راه ها را برای کاهش وزن امتحان کرده اید و هیچ دری نمانده که نزده باشید جز جراحی. در این صورت دنبال چه اطلاعاتی می گردید تا مطمئن شوید که این جراحی به درد شما می خورد و می تواند شما را به اندازه ای که لازم است، لاغر کند؟

لیزردرمانی

«اگر موهای زائد در ۳ جلسه لیزردرمانی از بین رفتند، بهتر است دیگر درمان را ادامه ندهیم!» این یکی از رایج ترین باورهای نادرست درباره لیزردرمانی است که در ذهن بسیاری از افرادی که می خواهند برای رفع موهای زائد خود از لیزر استفاده کنند، وجود دارد.

شست و شوی صورت

شست و شوی صورت به نظر ساده‌ترین قسمت مراقبت روزانه از پوست به نظر می‌رسد ولی عادت‌های نادرست مثل استفاده از صابون برای شستن صورت باعث یکسری اختلالات در پوست می‌شود؛ مانند: خشکی، التهاب و جوش.

معجون زیبایی

مادربزرگ‌ها همیشه راه‌های خلاقانه و جالبی برای حل هر مشکلی دارند. فقط کافی است سری به آشپزخانه بزنند و با یک کاسه و چند میوه و چند روغن با یک معجون زیبایی برگردند. دیگر نه خبری از جوش هست و نه رد و اثری از آکنه و سیاهی دور چشم.

نمایش ۱ تا ۲۵ از ۲,۴۴۶ مقاله