|
|
|
|
|
|
|
|
|
افسردگی بالینی در سالمندان شیوع دارد، اما نباید تصور کرد بروز این عارضه در سالمندی طبیعی است... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اگر تا به حال فکری داشتهاید که نتوانستهاید آن را از ذهنتان بیرون کنید، تا اندازهای از تجربه وسواس فکری آگاهید. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
پرسشی از دکتر محمدرضا خدایی روانپزشک |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
امروزه بسیاری از انسانها در ۲۰ تا ۴۰سالگی خود احساس تنهایی میکنند. بله، حقیقت دارد. آنها از لحاظ اجتماعی مشکلی ندارند بلکه احساس میکنند از لحاظ عاطفی تنها بوده و از دوستان خود دور شدهاند و معمولا این حس تنهایی خود را از خانواده، همکاران و اطرافیانشان پنهان میکنند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
طرحواره به عنوان هسته اصلی باورهای انسان، مدت زیادی است که مورد بررسی روان شناسان قرار گرفته است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
نشانههای افسردگی را میتوان در هر سن و سالی دید. واقعیتی که ربطی به احساسات جوانی و دلتنگیهای بچگی ندارد؛ حال آنکه نمودش در جوانان نیز اغلب درک نمیشود و بدتر از آن با بیانات نادرست و رنجآور همراه می شود؛ کنشی که آنان را بیشتر و عمیقتر در آغوش کپکزده این بلای جان و روان غرق میکند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
متخصصان آمریکایی در مقالهای جدید به ۱۰ ترفند ساده برای پیشگیری از تحلیل رفتن حافظه و در نتیجه پیشگیری از الزایمر اشاره کردهاند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
برخی از موارد استرس و اضطراب در زندگی روزمره طبیعی هستند. اگر امتحان دارید یا اگر به تازگی دچار یک شکست عاطفی شدهاید و مضطرب هستید، این اصلا غیرعادی نیست. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
مغز یک فرد دوزبانه مانند رادیویی است که به طور همزمان دو کانال را پخش میکند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
شما چه جور آدمی هستید؟ بیشتر خودتان را آدم صبح میدانید یا آدم شب؟ معمولا چه وقت از روز سرحالترید؟ اگر میخواهید از خود شناخت دقیقتری به دست آورید، این آزمون کمکتان میکند |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اکثر اوقات مشکلاتی که آزارمان میدهند آنقدر پیچیده هستند که پیدا کردن آنها خود به یک مشکل تبدیل میشود. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
آیا میدانستید فلز ماه فروردین آهن است؟ آیا میدانستید سنگ ماه فروردین الماس است؟ و آیا این را هم میدانستید که این دو سختترین مواد شناخته شده هستند؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
علائمی مانند ضربان قلب تندتر، نفسنفس زدن و کاهش چشمگیر انرژی بدنتان به شما میگویند که دچار استرس شدهاید. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
از دید شما فردی که از سلامت روانی برخوردار است باید دارای چه ویژگیها و معیارهایی باشد؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
فنیل کتونوری (P.K.U)، نوعی ضایعۀ مادرزادی است که به علت کمبود و کاهش آنزیمی به نام فنیلآلانین هیدروکسیلاز که در کبد نوزاد ساخته میشود، به وجود میآید. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
خواب فعالیت بسیار پیچیدهای است. مراحل مشخصی از خواب در رشد بدن، فرآیند یادگیری، حافظه و عملکرد روزانه موثر هستند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
خیلی از والدین از دیر خوابیدن کودکان خود شکایت دارند. بیخوابی، کمخوابی و مشکلات خواب کودکان، از ۲ سالگی به بعد دیده میشود... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
مقدمهای در باب آگاهی و رویا |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کم نیستند کودکانی که نیمه شب با ترس بیدار می شوند و حتی تا چندین روز تأثیر این ترس بر رفتار آنها مشخص است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
بدون اعتماد به نفس فرصت های مهم زندگی از دست می رود و حرکت تان در مسیر پیشرفت کند میشود. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
لوس شدن کودکان در گفتوگو با «مهسا مرعینوتاش» مشاورکودک |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اگرچه هوش از موضوعاتی است که در حوزه روانشناسی بسیار مورد بحث قرار گرفته است، تعریف استانداردی درباره آن وجود ندارد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اغلب افراد در کنترل خشم و احساسات منفی خود با مشکل مواجه هستند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
خیلی از پدر و مادرها فکر میکنند اگر فرزندشان جنب و جوش زیادی داشته و بازیگوش باشد، حتما بیشفعال است... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
پرسشی از دکتر سیدعلی احمدی ابهری روانپزشک |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
پرسشی از دکتر سیدوحید شریعت روانپزشک |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
سلامت روانی یا سلامت عاطفی نقش مهمی در داشتن یک زندگی سالم دارد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
هنگامی که شما به کودک خود کمک می کنید تا احساسات تند و تیز خود مانند عصبانیت ناامیدی یا آشفتگی ذهنی را درک کرده و آنها را مدیریت کند در واقع به او کمک می کنید تا بهره هوش عاطفی یا هوش هیجانی در او افزایش پیدا کند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
امروز بیش از هر زمان دیگری بحث سلامت روان دررسانه ها مطرح است و خواننده و شنونده خود را دارد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
همه ما به استراحت کردن و خوابیدن نیازمندیم. از آنجا که در حالت عادی بیشتر اوقات را صرف کار و فعالیتهای روزانه میکنیم کمتر در مورد زمان استراحت خود فکر میکنیم و طبق عادت به خواب میرویم... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ترس، احساسی است که هر انسانی آن را میشناسد. انسانها از آن بهعنوان احساسی ناخوشایند یاد و از آن دوری میکنند، چراکه این احساس بنابر طبیعت خود زمانی ظاهر میشود که خطری درونی یا بیرونی فرد را تهدید میکند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
با به کارگیری سی شیوه ساده از هنگام بارداری تا پایان دوسالگی افزون بر رشد جسمانی مناسب، زمینه های افزایش بهره هوشی کودکان را تقویت کنید. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کمرویی همواره با ناتوانی از کنار آمدن با زندگی اجتماعی، خانوادگی و حرفهای مشخص میشود. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
بدون شک ارتقای سلامت روان بدون پرداختن به مولفه های تاثیرگذار در سلامت روان و ویژگی های روحی و روانی افراد امکان پذیر نیست. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| مقالات موجود در آفتاب مجموعهاى است برگزيده از ، مطالب نقل شده در رسانههاى ديدارى و شنيدارى رسمى با رويکردى علمى و فرهنگى . |
|
|
پشتیبانی 
خبرنامه
عضویت ویژه
اخبار داغ
راهنما
RSS
English
Locked
دریافت Toolbar آفتاب 
بهداشت و درمان
