آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : نمک

جستجوی دقیقتر در :

تغذیه و سلامتی (۹۳)  |  خانه و خانواده (۲۷)  |  بیماریها (۱۴)  |  توصیه های پزشکی (۱۴)  |  علوم پزشکی (۱۳)  |  محیط زیست (۱۱)  |  صنایع (۹)  |  گردشگری (۹)  |  بهداشت فردی و عمومی (۸)  |  ادبیات و شعر (۷)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۲۹۰ مورد در ۰ ثانيه

برای خلط گلو چی خوبه | درمان خلط گلو

برای خلط گلو چی خوبه | درمان خلط گلو

برای خلط گلو چی خوبه | برای رفع خلط گلو راه های متعددی وجود دارد. از جمله درمان خلط گلو با داروهای گیاهی فلفل و عسل پیاز و لیمو آب و لیمو آب انگور آب نمک آب لیمو و عسل زنجبیل و زردچوبه. در این مقاله به توضیح مختصر درباره این راه ها پرداخته شده است.

چه گیاهانی در آب شور رشد می کنند؟

چه گیاهانی در آب شور رشد می کنند؟

چه گیاهانی در آب شور رشد می کنند؟ | بر خلاف بیشتر گیاهان که در خشکی یا آب شیرین رشد می کنند تعدای از گیاهان نیز هستند که در آب شور زندگی می کنند. این گیاهان از مقاومت و امتیاز بیشتری نسبت به سایرین برخوردارند. ساختار فیزیکی این گیاهان به نوعی است که در برابر نمک و شوری آب مقاوم می باشد. در ادامه این مطلب به معرفی تعدادی چند از این گیاهان پرداخته شده است.

مضرات غذاهای فرآوری شده

مضرات غذاهای فرآوری شده

غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند چربی و نمک اضافه کاملا بی ضرر هم تلقی نمی شوند. این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. برخی تحقیقات نیز حاکی از آنند که خوردن میزان زیادی گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. در ادامه بیشتر بخوانید:

موادی که به راحتی می توانید جایگزین نمک کنید!

موادی که به راحتی می توانید جایگزین نمک کنید!

نمک یکی از پر استفاده ترین مواد در جهان است که برای بهبود مزه غذا در پخت و پز مصرف می شود مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی قلبی عروقی و کلیوی منجر شود. بر همین اساس است که مصرف روزانه نمک باید محدود باشد. برای تحقق این هدف شما می توانید میزان مصرف غذاهایی که حاوی نمک هستند را کاهش دهید و همچنین ادویه های دیگر را جایگزین آن کنید. در ادامه به ذکر برخی ادویه ها که می توانند در این مسیر کمک حال شما باشند پرداخته ایم. بیشتر بخوانید:

فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

گوشت قرمز اصطلاحی است که برای گوشت پستانداران استفاده می شود و مقادیر آهن بیشتری نسبت به گوشت مرغ و ماهی دارد. گوشت قرمز معمولا به صورت کبابی دنده و یا استیک خورده می شود. گوشت گاو به صورت چرخ کرده و یا قیمه ای هم مصرف می شود. گوشت چرخ کرده اغلب در همبرگر استفاده می شود. همچنین از محصولات گوشتی فرآوری شده می توان به گوشت نمک سود شده و سوسیس اشاره کرد. در ادامه بیشتر بخوانید:

فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

فواید و مضرات گوشت قرمز را بشناسید!

گوشت قرمز اصطلاحی است که برای گوشت پستانداران استفاده می شود و مقادیر آهن بیشتری نسبت به گوشت مرغ و ماهی دارد. گوشت قرمز معمولا به صورت کبابی دنده و یا استیک خورده می شود. گوشت گاو به صورت چرخ کرده و یا قیمه ای هم مصرف می شود. گوشت چرخ کرده اغلب در همبرگر استفاده می شود. همچنین از محصولات گوشتی فرآوری شده می توان به گوشت نمک سود شده و سوسیس اشاره کرد. در ادامه بیشتر بخوانید:

بالاخره دریاچه ارومیه احیا شده یا نه؟چرا وضعیت واقعی دریاچه را به ما نمیگویند؟

بالاخره دریاچه ارومیه احیا شده یا نه؟چرا وضعیت واقعی دریاچه را به ما نمیگویند؟

تب وتاب های دریاچه ارومیه پایان ندارد. مثل انسانی بیمار که عزیز خانواده است و همه چشم به بهبودش دارند. ارومیه هم عزیز ایران است اما سال هاست که اخبار مربوط به احوال این دریاچه گاه ایرانیان را امیدوار و گاه دوباره ناامید کرده است.

بگذارید دریاچه ارومیه بمیرد!/ چرا کردوانی معتقد است احیای دریاچه ارومیه غیرممکن است؟/سفره های زیرزمینی و چاه ها چه بر سر دریاچه آورده اند؟

بگذارید دریاچه ارومیه بمیرد!/ چرا کردوانی معتقد است احیای دریاچه ارومیه غیرممکن است؟/سفره های زیرزمینی و چاه ها چه بر سر دریاچه آورده اند؟

پروفسور پرویز کردوانی چهره ممتاز علم جغرافیای ایران معتقد است احیای دریاچه ارومیه امکان پذیر نیست این دریاچه مثل انسانی است که سرطان پیشرفته و درگیرشونده با اعضای مختلف دارد به باور او چاه های کشاورزی الگوی غلط کشت و مصرف بالای آب سفره های زیرزمینی این دریاچه را به نابودی کشانده است.

چقدر از تیروئید میدانید؟ آیا از بلایی که کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سرتان می آورد آگاهید؟

چقدر از تیروئید میدانید؟ آیا از بلایی که کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سرتان می آورد آگاهید؟

هورمون تیروئید توسط غده تیروئید غده ای پروانه ای شکل در قسمت جلویی تحتانی گردن است تولید می شود و کاهش یا افزایش تولید آن منجر به بیماری می شود. آیا در مورد تیروئید اطلاعات دارید و میدانید این غده پُر کاری و کم کاری این غده چقدر بر سلامت بدن تان مهم است بنابراین مطلب پیش رو را مطالعه کنید.

مصرف بسیار کم نمک می تواند خطرناک باشد/  چرا هوس مصرف نمک دارید؟

مصرف بسیار کم نمک می تواند خطرناک باشد/ چرا هوس مصرف نمک دارید؟

نمک از شهرت بدی در دنیای تغذیه برخوردار شده است. نمک بیش از اندازه می تواند ناسالم و حتی کشنده باشد اما مصرف بسیار کم آن نیز می تواند خطرناک باشد. نمک برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله کنترل عضلات و حفظ تعادل مایعات ضروری است.

برای درمان فشار خون بالا چه بخوریم؟

برای درمان فشار خون بالا چه بخوریم؟

در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به کنترل فشارخون کمک می کند.

دعوا نمک زندگی است اما خیلی شورش نکنید

دعوا نمک زندگی است اما خیلی شورش نکنید

حتما شما هم این جمله را بارها از زبان قدیمی ترها شنیده اید که دعوا نمک زندگی است اما نباید فراموش کنید که نمک زیادی غذا را غیرقابل خوردن می کند و برای سلامتی هم ضرر دارد و در زندگی زناشویی هم باعث ایجاد مشکلات جدی برای زوجین می شود.

یک درمانِ سریع برای میگرن

یک درمانِ سریع برای میگرن

حقایق شگفت انگیزی کشف شده اند که می توانند به درمان دردهای میگرنی کمک کنند؛ بر این اساس یک راه طبیعی وجود دارد که دردهای میگرن را در یک دقیقه و به صورت ناگهانی متوقف می کند.آب لیمو با نمک میگرن را در یک دقیقه برطرف می کند.

بدون منت کشی  با عشق تان آشتی کنید

بدون منت کشی با عشق تان آشتی کنید

قدیم ها می گفتند دعوا نمک زندگی است ! اما این روزها روان شناسان معتقدند جر و بحث سم زندگی است چرا که آثار مخربی بر زندگی مشترک می گذارد و توصیه می کنند زن و شوهرها تا حد امکان از انجام کارها و رفتارهایی که باعث دعوا می شود بپرهیزید.

۷ روش استفاده از نمک برای زیباترشدن

۷ روش استفاده از نمک برای زیباترشدن

در بدن ما املاح و مواد مغذی زیادی وجود دارند. بسیاری از این املاح در آب دریاها و اقیانوس ها هم وجود دارند. به همین دلیل است که نمک دریایی می تواند در ایجاد تعادل زیبایی و بازسازی بدن و پوست آن تاثیر زیادی داشته باشد.

با این روش ها مصرف نمک را کم کنید

با این روش ها مصرف نمک را کم کنید

حتماً شما هم در اطرافتان یک یا چند نفر را می شناسید که با دیدن بشقاب غذا قبل از هر کاری نمکدان را برداشته و در غذایشان خالی می کنند. این افراد حتی غذا را نمی چشند. این عادت نادرست باعث افزایش میزان نمک دریافتی می شود.

با تنبلی هم می توان شکم خود را آب کرد

با تنبلی هم می توان شکم خود را آب کرد

باید بدانید معده یکی از اندام هایی است که به غذاهای روزانه واکنش مستقیم نشان می دهد. برای اینکه شکم شما بزرگ دیده نشود از خوردن گیاهان گازدار جویدن آدامس خوردن نمک نوشیدن نوشیدنی های کربوهیدرات دار و خوراکی های شیرین خودداری کنید. اینگونه غذاها باعث جذب و نگهداری آب در معده و باد کردن آن می شوند.

دعوا  نمک زندگی نیست

دعوا نمک زندگی نیست

می گویند دعوا نمک زندگی است! غذا بدون نمک غیرقابل خوردن است و برای همین جنگ و دعوا هم برای زندگی لازم است. زن و شوهر باید یاد بگیرند که با هم دعوا کنند و دو دقیقه بعد در کنار هم سر سفره بنشینند! انگار نه انگار تا همین چند لحظه پیش چه بساطی در خانه به پا شده بوده!

سرگرمی

وبگردی