آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : مقاله سلامت

جستجوی دقیقتر در :

تغذیه و سلامتی (۱۴)  |  توصیه های پزشکی (۱۱)  |  بیماریها (۵)  |  علوم پزشکی (۵)  |  بهداشت فردی و عمومی (۴)  |  دانستنیهای ورزشی (۴)  |  روانشناسی (۴)  |  دارو و درمان (۳)  |  محیط زیست (۳)  |  مشکلات و رفاه اجتماعی (۳)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۷۳ مورد در ۰ ثانيه

رازیانه برای چی خوبه | خواص رازیانه

رازیانه برای چی خوبه | خواص رازیانه

رازیانه برای چی خوبه | رازیانه چیست و خواص رازیانه چیست؟ این مقاله به بررسی خواص بسیار زیاد گیاه رازیانه می پردازد. از ضد سکسکه بودن و رفع بوی بد دهان تا سلامت چشم ها و پوست و برطرف کردن مشکلات قاعدگی همه از خواص گیاه رازیانه می باشد.

دود سیگار بر سلامت فرد سیگاری و اطرافیانش چه اثری دارد

دود سیگار بر سلامت فرد سیگاری و اطرافیانش چه اثری دارد

دود سیگار بر سلامت فرد سیگاری و اطرافیانش چه اثری دارد | حتما شما هم شنیده اید که دود سیگار شخص سیگاری بر اطرافیان او هم تاثیر مخرب دارد. در این مقاله به بررسی این مضرات و خطرات دود سیگار بر اطرافیان پرداخته شده است.

روز شمار هفته سلامت 97 | درباره هفته سلامت

روز شمار هفته سلامت 97 | درباره هفته سلامت

روز شمار هفته سلامت 97 | شعار هفته سلامت در سال 2018 توسط سازمان جهانی بهداشت پوشش همگانی سلامت: برای همه در همه جا اعلام شد. هفته سلامت از اول اردیبهشت تا هفتم اردیبهشت می باشد که هر روز آن یک شعار برای هفته سلامت دارد. در ادامه درباره هفته سلامت 97 و روز شمار آن مطالبی آورده شده است و همچنین یک نقاشی درباره هفته سلامت نیز در انتها ضمیمه شده است.

شعار روز جهانی بهداشت 2018

شعار روز جهانی بهداشت 2018

شعار روز جهانی بهداشت 2018 | هفتم آوریل مصادف با 18 فروردین روز جهانی بهداشت می باشد. سازمان جهانی بهداشت شعار روز جهانی بهداشت در سال 2018 را سلامت برای همه: پوشش همگانی سلامت برای همه در هر مکان گذاشت.

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | درمان با طب سنتی

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | درمان با طب سنتی

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | ممکن است جوش های صورت و دیگر جاهای بدنتان شما را خسته کرده باشند. همینطور ممکن است برای درمان جوش هایتان به انواع داروها و محلول ها پناه برده باشید. در ادامه راه حلی طبیعی برای درمان جوش ها آورده شده است. این مقاله به بررسی درمان طب سنتی برای از بین بردن جوش های صورت پرداخته است.

ورزش یوگا برای لاغری |حرکات یوگا برای لاغری شکم و پهلو

ورزش یوگا برای لاغری |حرکات یوگا برای لاغری شکم و پهلو

ورزش یوگا برای لاغری | یوگا از جمله ورزش هایی است که علاوه بر تاثیرات به شدت مفیدی که برای روان و روح دارد بر سلامت جسم هم تاثیرات مفید زیادی دارد. برای مثال حرکاتی در یوگا وجود دارد که در لاغری شکم و پهلو تاثیرگذار است. در این مقاله با این حرکات و تاثیرات یوگا بیشتر آشنا شوید.

پوست صورت خود را با ورزش سالم نگه دارید!

پوست صورت خود را با ورزش سالم نگه دارید!

پوست صورت خود را با ورزش سالم نگه دارید! | در شرایطی که انواع و اقسام داروها و قرص و محلول ها برای زیبا سازی پوست تبلیغ می شود و مورد استفاده هم قرار می گیرد راه ساده تر کم هزینه تر و مفید تری وجود دارد به نام ورزش. در این مقاله درباره این موضوع بیشتر بخوانید.

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | خمیردندان

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | خمیردندان

چگونه جوش های صورت را از بین ببریم | قرص ها ماسک ها محلول ها و درمانهای مختلفی برای درمان جوش های صورت وجود دارد. در این مقاله یک راه برای از بین بردن جوش ها به کمک «خمیر دندان» ارائه شده است که با هم می خوانیم.

خدمات مبتنی بر محتوا چیست؟| حذف خدمات مبتنی بر خدمات همراه اول

خدمات مبتنی بر محتوا چیست؟| حذف خدمات مبتنی بر خدمات همراه اول

خدمات مبتنی بر محتوا چیست؟| پیامک هایی که شامل اخبار بازی و سرگرمی مسابقه محتوای مذهبی آموزشی اطلاع رسانی بهداشت و سلامت هستند و به درخواست مشترک فعال می شوند را خدمات مبتنی بر محتوا می نامند. در این مقاله به توضیح این موضوع و روش حذف و غیرفعال کردن آن پرداخته شده است.

سفت کردن پوست صورت | معرفی چند ماسک صورت

سفت کردن پوست صورت | معرفی چند ماسک صورت

سفت کردن پوست صورت | زیبایی شما وابستگی زیادی با پوست صورتتان دارد. شل بودن پوست صورت ممکن است شما را ناراحت کند و بدنبال راهی برای سفت کردن پوستتان باشید. در ادامه به معرفی چند ماسک طبیعی برای این امر پرداخته شده است. همینطور در این مقاله برای برجسته کردن و سفت کردن گونه هایتان نیز راه حل خوبی خواهید یافت.

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | سلامت پوست خانم ها و آقایان

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم؟ | زیبایی انسان به اندازه زیادی به سلامت و طراوت پوستش بستگی دارد. در این مقاله به ارائه راهکارهایی برای حفظ سلامت پوست آقایان و خانمها به طور مجزا اشاره شده است.

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟ | رابطه انسان با طبیعت و در واقع محیط زیست اطرافش انکار کردنی نیست. چرا که غذایی که انرژی ما را برای ادامه حیات تامین می کند از محیط زیست اطرافمان تهیه می شود. در این مقاله به ارتباط میان محیط زیست و سلامتی جسمی و روانی انسان اشاره شده است.

آب کرفس برای لاغری | وقتی کرفس می خورم  دیگر میلی به شیرینی جات ندارم...

آب کرفس برای لاغری | وقتی کرفس می خورم دیگر میلی به شیرینی جات ندارم...

آب کرفس برای لاغری | کرفس یکی از انواع سبزیجات است که حاوی فیبر فراوان است.مصرف کرفس باعث می شود انسان احساس سیری کند و تمایل بسیار کمی به خوردن پیدا کند. علاوه بر این کرفس خواص دیگری دارد که نقش بسزایی در سلامت و تناسب وزن انسان دارد. در مقاله زیر به این موضوع اشاره شده است.

بهترین ماسک برای آلودگی هوا

بهترین ماسک برای آلودگی هوا

بهترین ماسک برای آلودگی هوا | معمولا در فصل زمستان شاهد افزایش میزان آلودگی هوا هستیم که این آلودگی تاثیرات غیرقابل انکاری بر ریه و قلب و به طور کلی سلامت شهروندان دارد. در مقاله زیر به معرفی انواع ماسک ها برای کاستن از تاثیرات مخرب این پدیده می پردازیم.

قرص ال کارنیتین برای لاغری؟! | فواید  عوارض  و قیمت چربی سوز ال کارنیتین

قرص ال کارنیتین برای لاغری؟! | فواید عوارض و قیمت چربی سوز ال کارنیتین

یکی از داروهای پرکاربرد برای لاغری و چربی سوزی قرص ال کارنیتین است. بسیاری از مخاطبان درباره فواید عوارض و قیمت چربی سوز ال کارنیتین از ما می پرسند. در مقاله ی زیر ابتدا به معرفی قرص ال کارنیتین می پردازیم و در ادامه نظر متخصصان حوزه ی سلامت و تغذیه را درباره ی آن بررسی می کنیم و در انتها به روزترین قیمت قرص ال کارنیتین را ذکر می کنیم.

موادی موثر برای سم زدایی کامل پوست

موادی موثر برای سم زدایی کامل پوست

پوست انسان از نظر وزن و ناحیه ای که پوشش می دهد یکی از بزرگترین اندام های بدن انسان است. پوست از دو لایه شامل درم درونی و اپیدرم بیرونی تشکیل شده و سلامت آن برای بهزیستی کلی انسان حیاتی است. مصرف مقدار فراوان آب بخشی مهم از فرآیند سم زدایی پوست را شامل می شود. آب به تخلیه سموم از دستگاه گوارش کمک می کند که از بین بردن مواد شیمیایی مضر را تسریع می کند. در ادامه به ذکر برخی از بهترین مواد برای سمزدایی پوست پرداخته ایم. بیشتر بخوانید:

نکاتی در مورد معایب و مزایای چربی های حیوانی

نکاتی در مورد معایب و مزایای چربی های حیوانی

در گذشته چربی کلمه ای نه چندان خوش نام برای سلامت کلی بدن و تنظیم وزن بود. غذاهای سرشار از چربی های حیوانی از جمله کره خامه و گوشت های قرمز به صورت ویژه ای با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی و غذاهای سرشار از کالری در ارتباط بودند. جایگزین های این غذاها متاسفانه سالم تر نبودند و معمولا این غذاها از چربی های ترانس و کربوهیدرات های تصفیه شده ساخته شده بودند. در ادامه بیشتر بخوانید:

راه هایی برای حفظ سلامت مثانه

راه هایی برای حفظ سلامت مثانه

به رغم نقش چشمگیر در کمک به حفظ سلامت بدن مثانه اندامی بسیار پویا است و با افزایش سن انسان دستخوش تغییراتی می شود. اغلب این تغییرات شامل فعال تر شدن مثانه می شوند و فرد هرچه بیشتر به استفاده از توالت نیاز پیدا می کند. افزون بر این مثانه می تواند با افزایش سن انسان با تغییرات سلامت مواجه شود اگرچه این شرایط تا حدود زیادی با چگونگی رفتار و رسیدگی ما به این اندام در طول زندگیمان بستگی دارد. اما برای حفظ سلامت مثانه چه کارهایی می توانیم انجام دهیم؟

رابطه مستقیم مصرف قند با التهاب در بدن!

رابطه مستقیم مصرف قند با التهاب در بدن!

التهاب بخشی از فرآیند طبیعی التیام بخشی بدن است. در طول یک آسیب دیدگی یا عفونت بدن مواد شیمیایی آزاد می کند تا با هرگونه ارگانیسم مضری مبارزه کنند. این واکنش می تواند باعث قرمزی گرمی و تورم شود. برخی غذاها مانند قند هم می توانند در بدن ایجاد التهاب کنند که این طبیعی است. خوردن مقدار زیادی غذای التهاب آور می تواند باعث التهاب مزمن درجه پایین شود. چنین التهابی می تواند باعث آسیب های جدی برای سلامت از جمله بیماری قلبی دیابت سرطان و آلرژی ها شود. در ادامه بیشتر بخوانید:

فوائد دویدن در هوای سرد

فوائد دویدن در هوای سرد

شما می توانید در هر زمانی از شبانه روز بدوید و این در شرایطی است که از فواید سلامت این فعالیت ورزشی مانند محافظت از سلامت قلب بهره مند می شوید. اما با آغاز فصل سرما شاید برخی افراد علاقه ای به انجام این کار نداشته باشند. اگر درباره دویدن در هوای سرد دیدگاهی محافظه کارانه دارید باید بدانید که انجام این کار همچنان می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا سلامت قلب محسوب می شود. اما اگر این کار را در آب و هوای سرد انجام دهید منافع آن هرچه بیشتر تقویت می شود. در ادامه بیشتر بخوانید:

چرا نباید تنهایی غذا خورد؟!

چرا نباید تنهایی غذا خورد؟!

بر اساس تحقیق جدید منتشر شده در تحقیقات چاقی و تمرین بالینی صرف غذا در زندگی مدرن به یک عادت تبدیل شده است. در سال های اخیر خانواده ها در مناطق مختلف جهان کوچک تر شده اند و خانواده های یک نفره بیشتر از قبل وجود دارند. این تغییرات منجر به شکل نامنظم غیر رسمی و متمایز صرف غذا می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد به ویژه مردان آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟. در ادامه بیشتر بخوانید:

ریشه خشونت در جامعه کجاست؟

ریشه خشونت در جامعه کجاست؟

خشم و بروز خشونت از جمله آسیب هایی است که سلامت فرد و جامعه را به خطر می اندازد. این امر موجب شده تا برخی کارشناسان حساسیت های ویژه ای نسبت به افزایش خشونت در مدارس در قیاس با دیگر اماکن داشته باشند. در شرایط کنونی رفتار پرخطر در میان پسران در مقطع متوسطه اول 19٫7 درصد و خشم بالا در میان دختران 19٫6 درصد است. این ارقام نشان از آن دارد که کنترل خشم در مدارس در وضعیت نامناسبی است. در این مقاله به بررسی وضعیت خشم به خصوص در مدارس پرداخته ایم. در ادامه بیشتر بخوانید:

کدام یک از زائران اربعین باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟

کدام یک از زائران اربعین باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟

مراسم اربعین حسینی هر سال با شکوه تر از سال های قبل برگزار می شود و جمعیت عظیمی از مردم کشور از این مراسم استقبال کردند؛ به طوری که جمعیت چندین میلیونی در بازه زمانی ۱۰ روزه عازم عتبات عالیات می شوند و حفظ سلامت زائران از زمانی که سفر را از خانه و شهرهای خود آغاز می کنند تا زمانی که به عتبات عالیات مشرف می شوند و پس از آن به شهرهایشان باز می گردند و حتی تا ۱۵ روز پس از بازگشت به کشور اهمیت ویژه ای دارد. در ادامه در مورد بهداشت زائران و راههای جلوگیری از بیماری ها بیشتر بخوانید:

کاستی های نظام آموزش و پرورش در مورد ورزش در مدارس

کاستی های نظام آموزش و پرورش در مورد ورزش در مدارس

چشم انداز بلند مدت آموزشی زمانی در مسیر موفقیت قرار می گیرد که در کنار علم آموزی توجه ویژه به سلامت جسمی و استعدادهای ورزشی کودک و نوجوان داشته باشد.توجه به سلامت جسمانی دانش آموزان موجب شکوفایی استعداد و تمرکز آنان بر روی برنامه های آموزش و پرورش می شود. سلامت بدنی دانش آموزان موجب می شود آنان وظایف و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی انجام داده و توانایی لازم را برای مقابله با پیش آمدهای ناگهانی داشته باشند.در این زمینه یکی از مهمترین برنامه ها برای همزمانی رشد علم آموزی و سلامت نهادینه کردن زنگ ورزش در مدارس است. در مقاله زیر به بررسی کاستی های موجود در نظام تعلیم و تربیت کشور پرداخته ایم. در ادامه بیشتر بخوانید:

اسباب بازی مناسب برای افزایش اعتماد به نفس کودک

اسباب بازی مناسب برای افزایش اعتماد به نفس کودک

یکی از راههای افزایش اعتماد به نفس کودک بازی است. شاید شما هم دوست داشته باشید بازی هایی برای افزایش اعتماد به نفس کودک تان پیدا کنید و از اعتماد به نفس او در انجام کارهایش لذت ببرید. نبض ما– گفتن این که کودک نوپای شما به خودش افتخار می کند آسان است. او جورچین مثلثی را می چیند یا توپ ها را از درون حلقه به سمت قلعه ی اسباب بازی اش پرت می کند یا خودش جوراب هایش را در می آورد. سپس با لذت جیغ می کشد. چنین لحظاتی که احساس بزرگ شدن به کودک تان می دهد نه تنها برای کوچولوی شما رضایت بخش است بلکه برای شما هم لذت بخش است. این لحظات به شکل گیری اعتماد به نفس کودک کمک می کند. در ادامه بیشتر بخوانید:

سرگرمی

وبگردی