آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : سلامت روانی

جستجوی دقیقتر در :

بهداشت روان (۱۳۳)  |  خانه و خانواده (۲۸)  |  توصیه های پزشکی (۱۹)  |  روانشناسی (۱۹)  |  دانستنیهای ورزشی (۱۵)  |  مشکلات و رفاه اجتماعی (۱۱)  |  علوم پزشکی (۹)  |  تغذیه و سلامتی (۸)  |  دین و مذهب (۸)  |  بهداشت فردی و عمومی (۷)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۳۱۹ مورد در ۰ ثانيه

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟

میان محیط زیست و سلامتی ما چه ارتباطی هست؟ | رابطه انسان با طبیعت و در واقع محیط زیست اطرافش انکار کردنی نیست. چرا که غذایی که انرژی ما را برای ادامه حیات تامین می کند از محیط زیست اطرافمان تهیه می شود. در این مقاله به ارتباط میان محیط زیست و سلامتی جسمی و روانی انسان اشاره شده است.

آموزش صحیح سلامت جنسی

آموزش صحیح سلامت جنسی

شفاف سازی در باره سلامت جنسی زنان و مردان امر لازمی است هر چه میزان شناخت زنان ومردان از بدنشان در مقابله با امور جنسی بیشتر باشد سلامت جنسی روابط تضمین شده تر است. در متن زیر به اجمال به بررسی این اطلاعات پرداختیم:

آیا شما هم دچار استرس شغلی هستید؟چگونه باید با نگرانی های کاری مواجه شوید؟چگونه میتوانید آرامش پیدا کنید؟

آیا شما هم دچار استرس شغلی هستید؟چگونه باید با نگرانی های کاری مواجه شوید؟چگونه میتوانید آرامش پیدا کنید؟

اگر در پیشه هایی مشغول به کار هستید که شغلتان شما را مضطرب می کند باید این را در نظر بگیرید که تنها نیستید. بر اساس گزارش های مختلفی که صورت گرفته است چیزی حدود 50 درصد از کارمندان حین کار به مقوله ای به نام «مدیریت استرس شغلی» احساس نیاز می کنند؛ نیازی که باید به طور مشخص آن را جدی گرفت؛ چون استرس و اضطراب در کار با سلامتی شما رابطه مستقیم دارد و بی توجهی به آن می تواند زمینه ساز بیماری های مختلف و افسردگی باشد. از جمله راه هایی که شما می توانید از طریق آن استرسی را که دارید کاهش دهید ورزش فردی است. آن هم به شکل روزانه؛ چون تحقیقات ثابت کرده است که ورزش کردن می تواند هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد و از طرف دیگر شادابی و نشاط شما را به لحاظ روانی فراهم کند.

آیا رگ غیرت جامعه و سیاستمداران از فروش علنی کودکان برای مقاصد جنسی و کودک آزاری بالا نمی زند؟

آیا رگ غیرت جامعه و سیاستمداران از فروش علنی کودکان برای مقاصد جنسی و کودک آزاری بالا نمی زند؟

مهاجمان جنسی افرادی هستند که بدون رضایت و خواست فرد قربانی را آماج خواسته ها و رفتارهای خشونت آمیز خود می کنند. جنبه مجزاکننده آن از سایر مظاهر خشونت موضوع جنسی است. این اقدامات همیشه با قتل قربانی همراه نیست اما با خطر بالای قتل خودکشی و دیگرکشی همراه است. خشونت جنسی علیه کودکان یکی از آسیب زا ترین ابعاد این موضوع است چراکه آنان اغلب توان و آگاهی لازم برای دفاع یا احتراز از موقعیت های خطرزا را ندارند و نمی توانند آسیب های روان شناختی ناشی از خشونت را به راحتی حل و فصل کنند و زخم به جا مانده بر روح و روان و شخصیت آنها سال های سال حتی در بزرگسالی تداوم می یابد.

تأثیر آموزش والدین در ارتقای سلامت روان دانش آموزان/چه ارتباطی بین سواد و تحصیلات والدین و سلامت روانی کودکان وجود دارد؟

تأثیر آموزش والدین در ارتقای سلامت روان دانش آموزان/چه ارتباطی بین سواد و تحصیلات والدین و سلامت روانی کودکان وجود دارد؟

اما جای سؤال اینجاست اگر زمانی والدین تحت تأثیر یک نظام آموزشی درست قرار بگیرند می توانند در سلامت روانی کودک خود نقش داشته باشند؟ یعنی اگر یک سیستم آموزشی بیاید و به والدین بیاموزد که در مقابل کودکان خود خشونت به خرج ندهند آیا میزان خشونت یا هر رفتار مشابه ای در کودکان کاهش پیدا می کند؟ بی شک ارتباط مؤثری بین سطح سواد والدین و سلامت روانی کودکان می تواند وجود داشته باشد؛ ارتباطی که شواهد زیادی دال بر درست بودن این فرضیه دارد

توصیه های سلامتی و کاربردی به پرستاران/چه کسی مراقب سلامتی پرستاران است؟

توصیه های سلامتی و کاربردی به پرستاران/چه کسی مراقب سلامتی پرستاران است؟

پرستاری شغل پُراسترسی است که پرستاران را دائما در معرض تماس با بیماران قرار می دهد. به همین دلیل حفظ سلامتی خود این افراد به اولویت اصلی در زندگی شان تبدیل می شود. اصول احتیاطی خاصی مانند استفاده از دستکش و ماسک همواره وجود داشته اند اما حفظ سلامتی پرستاران یعنی تامین سلامت جسمانی تغذیه ای و روانی آنان.

چرا سالمندان مورد آزار و سو استفاده جوانان قرار میگیرند؟ آیا پای انگیزه های مالی در میان است؟

چرا سالمندان مورد آزار و سو استفاده جوانان قرار میگیرند؟ آیا پای انگیزه های مالی در میان است؟

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی اعلام کرد که از هر شش سالمند یک نفر برخی از اشکال سوءاستفاده را تجربه می کند و پیش بینی می شود با بالا رفتن سن جمعیت جهان این آمار افزایش یابد.

آیا شما از لحاظ روانی نرمال هستید؟ روابط عاطفی شما چگونه است؟ آیا وابسته هستید؟

آیا شما از لحاظ روانی نرمال هستید؟ روابط عاطفی شما چگونه است؟ آیا وابسته هستید؟

فردی که از لحاظ روانی نرمال است در وهله ی اول فقط دریافت کننده محبت نیست و خود نیز به دیگران مهر می ورزد بنابراین فردی که همنوعش برایش مهم نیست و روابط عاطفی اش با فرزند همسر دوست خواهر و برادر و... کند یا ضعیف است یا برعکس آنقدر روابط عاطفی اش بیش از حد می شود که به وابستگی می انجامد نرمال نیست.

آیا سلامت جسمی  روانی  معنوی و اجتماعی بیمار در بیمارستان ها تامین میشود؟  /آیا منشور حقوق بیماران در بیمارستان ها رعایت می شود؟

آیا سلامت جسمی روانی معنوی و اجتماعی بیمار در بیمارستان ها تامین میشود؟ /آیا منشور حقوق بیماران در بیمارستان ها رعایت می شود؟

همواره یکی از موضوعات چالشی حوزه سلامت توجه به حقوق بیماران در زمان درمان بوده است. بر این اساس بود که منشور حقوق بیمار برای اجرای اصل 29 قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران مبنی بر تامین سلامت جسمی روانی معنوی و اجتماعی از سوی مرضیه وحیددستجردی وزیر وقت بهداشت ابلاغ شد. مفاد این منشور در پنج محور مطرح شد که دریافت خدمات درمانی مطلوب در اختیار قرار گرفتن اطلاعات به نحو مطلوب و به میزان کافی برای بیماران محترم شمردن حق انتخاب و تصمیم گیری آزادانه بیمار در دریافت خدمات سلامت ارائه خدمات سلامت مبتنی بر احترام به حریم خصوصی بیمار حق خلوت و رعایت اصل رازداری و دسترسی بیمار به نظام کارآمد رسیدگی به شکایات از جمله آن است.

مشاوره پیش از ازدواج  ضرورت ناشناخته / برای مشاوره پیش از ازدواج باید به چه نوع متخصصی مراجعه کنیم؟

مشاوره پیش از ازدواج ضرورت ناشناخته / برای مشاوره پیش از ازدواج باید به چه نوع متخصصی مراجعه کنیم؟

مشاوره پیش از ازدواج هم توسط کسانی که تحصیلات روان شناسی دارند و هم افرادی که مشاوره خوانده اند انجام می شود ولی برای انجام مشاوره پیش از ازدواج روان شناس بالینی اولویت دارد؛ به دلیل اینکه روان شناسان بهتر می توانند مشکلات شخصیتی افراد و اختلال های روانی ای که به آن دچار هستند را بهتر تشخیص بدهند توصیه می شود که برای انجام این نوع مشاوره ها نزد یک روان شناس بالینی که تخصص مشاوره پیش از ازدواج را دارد مراجعه کنیم.

خطر افسردگی برای رابطه عاطفی/افسردگی بلای رابطه زن و شوهرها است

خطر افسردگی برای رابطه عاطفی/افسردگی بلای رابطه زن و شوهرها است

زندگی با وجود افسردگی نه فقط برای فرد افسرده دشوار است بلکه همه روابط فرد را مختل می کند. یک رابطه عاطفی با وجود افسردگی بسیار دشوار پیش می رود بنابراین اگر با فردی افسرده زندگی می کنید باید فوراً به فکر اقدامی برای بهبود فرد بیمار و رابطه باشید.

من بیمارم/اختلال خودبیمارانگاری را می شناسید؟

من بیمارم/اختلال خودبیمارانگاری را می شناسید؟

خود بیمار انگار یا هایپوکاندریاک در اصطلاح روان شناسی و روانپزشکی به شخصی اطلاق می شود که با برخورداری از سلامت بدنی و جسمی خود را بیمار می پندارد و همواره از دردها و تکالیف فرضی شکایت می کند. معمولا با آن که معاینات و بررسی های طبی مکمل این افراد هیچ مشکلی را نشان نمی دهد اما فرد خودبیمارانگار قویا به ابتلا به یک بیماری جدی یا مرگبار معتقد است و با استرس و نگرانی بسیار برای درمان خود تلاش می کند. به همین دلیل به این بیماری اختلال یا سندرم بیمار خیالی نیز می گویند.

تاثیر مشکلات خانوادگی بر آینده فرزندان

تاثیر مشکلات خانوادگی بر آینده فرزندان

خانواده پایه گذار بخش مهمی از سرنوشت ما است و در تعیین سبک و خط مشی زندگی و آینده اخلاق صحت و سلامت روانی مان نقش بزرگی برعهده دارد. رشد عاطفی و سلامت روانی کودک به خانواده و محیط خانوادگی بستگی دارد.

چگونه  نه  بگوییم؟

چگونه نه بگوییم؟

مهارت نه گفتن یکی از مهارت های اساسی سلامت روان است. این موضوع بسیار مهم است که بدانیم چرا چگونه و کجا جواب نه بگوییم. فردی که بتواند به هر کدام از این پرسش ها جواب درستی دهد از سلامت روانی طبیعی و خوبی برخوردار است.

آثار معنوی و روانی فعالیت ورزشی

آثار معنوی و روانی فعالیت ورزشی

فعالیت ورزشی علاوه بر آثار زیاد و مفیدی که بر سلامت جسمانی دارد به مراتب آثار بیشتری بر سلامت روانی افراد نیز دارد زیرا همانطور که می دانید هرگونه آشفتگی روحی و روانی سلامت جسمانی ما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

معنویت  تاب آوری و کیفیت روانی زندگی

معنویت تاب آوری و کیفیت روانی زندگی

معنویت پویا به عنوان انعطاف بخش سامانه دفاع روانی افراد در مقابل تکانش های هیجانی برآمده از پیامدهای وقایع دردناک زندگی با ارتقاء تاب آوری روانی عملا میانگین بهداشت و به تبع آن سلامت روان آنان را ارتقاء بخشیده و موجبات بالندگی روانی شان را فراهم می آورد. چنین افرادی به سهولت و کم آسیب از تهدیدهای رو به تنوع سلامت روان عبور می توانند نمود.

مشاوره پیشگیرانه سلامت روان؛ ضرورت ها و فواید مراجعه به مشاور در موسم سلامتی

مشاوره پیشگیرانه سلامت روان؛ ضرورت ها و فواید مراجعه به مشاور در موسم سلامتی

وجه غالب مفهوم مشاوره در حافظه جامعه ما با مراجعه پس از بروز یک مشکل و یا وضعیت دشوار روانی برای دریافت کمک به بک متخصص این رشته عجین گردیده است.

افول بهداشت روان؛ سقوط سلامت

افول بهداشت روان؛ سقوط سلامت

سقوط دردناک ایرباس ۳۲۰ ژرمن وینگز و کشته شدن ۱۴۹ سرنشین آن از جمله خلبان مسبب سقوط عمدی آن در چهارم فروردین ماه سال جاری در کوهستانهای فرانسه و معلوم شدن ناسالم بودن کمک خلبان این پرواز به لحاظ سلامت روانی یکبار دیگر افول بهداشت و به تبع آن سلامت روان را به عنوان زنگ خطری برای جوامع به صدا در آورد.

سرگرمی

وبگردی