آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : رژیم غذایی

جستجوی دقیقتر در :

تغذیه و سلامتی (۶۹۰)  |  توصیه های پزشکی (۸۹)  |  تغدیه در ورزش (۷۵)  |  بیماریها (۶۰)  |  بهداشت فردی و عمومی (۴۶)  |  علوم پزشکی (۱۶)  |  دانستنیهای ورزشی (۱۵)  |  کشاورزی و شیلات (۱۵)  |  ورزشی (۹)  |  دارو و درمان (۸)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۱,۰۷۶ مورد در ۰ ثانيه

رژیم های غذایی

رژیم های غذایی

اگر چه بانیان این نوع رژیم توضیحات بیولوژیکی پیچیده ای در دفاع از آن عنوان می کنند اما تحقیقات جدید نشان می دهد رژیم های کم کربوهیدرات اثر کاهش وزن خود را بیشتر در شش ماه اول نشان می دهند ولی پس از گذشت یک سال نتیجه آنها چندان مثبت ارزیابی نمی شود.

رژیم غذایی و مکمل غذایی مناسب

رژیم غذایی و مکمل غذایی مناسب

از آنجا که ورزش های حرفه ای در بین ورزشکاران جهان رواج یافته و هر روز شاهد برگزاری مسابقات ملی و بین المللی در نقاط مختلف جهان هستیم تحقیقاتی که در زمینه تغذیه صورت گرفته به سرعت مورد توجه ورزشکاران و مربیان واقع می شود. در حالی که محققین باید یافته های پژوهشی جدید را باز هم در بوته آزمایش قرار داده و پس از اعلام نتیجه قطعی بتوانند توجه ورزشکاران را به آن جلب کنند.

رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی تأثیر عمده ای بر سلامت دارد و قادر است احتمال پیدایش بسیاری از بیماری ها را تحت تأثیر قرار دهد؛ برای مثال رژیم غذایی پرچربی خطر پیدایش بیماری های قلبی را می افزاید. رژیم غذایی در تنظیم وزن هم اهمیت اساسی دارد...

رژیم غذایی شما زشت تان می کند یا زیبا؟

رژیم غذایی شما زشت تان می کند یا زیبا؟

بسیاری از خانم ها دوست دارند رژیم غذایی داشته باشند اما از این که این نوع رژیم ها روی پوست و زیبایی آن ها تاثیر منفی بگذارد نگران هستند حالا بهترین متخصصان پوست به شما می گویند هرکدام از رژیم های غذایی معروف برای پوست و زیبایی مفید هستند یا مضر؟

رژیم غذایی سرخپوشان چیست؟

رژیم غذایی سرخپوشان چیست؟

حتما شما نیز موارد زیادی درباره رژیم غذایی سرخپوشان شنیده اید. حالا سوال اینجاست که رژیم غذایی سرخپوشان چیست و چگونه می توان از آن استفاده کرد. در مکتوب زیر به تفضیل به بررسی رژیم غذای ورزشاران حرفه ای پرداخته ایم. در ادامه بیشتر بخوانید:

نکاتی در مورد حفظ رژیم غذایی

نکاتی در مورد حفظ رژیم غذایی

بسـیـاری از رژیـم هـای مـعـجـزه آسـایـی کـه هـر روزه مـعـرفی میـشـوند هیچ گاه نمی توانند تاثیرات پایداری را در امر لاغری بر روی فرد ایجاد کنند. بـهـمین دلیل بهتر است که آداب غذایی خود را در طول زمان تغییر دهید و انتخابـهـای غـذایی خود را براساس مدارک علمی و نه برپایه قهرمانان امور تغذیه برگزینید.

رژیم غذایی در سرطان ها

رژیم غذایی در سرطان ها

بین تغذیه و رژیم غذایی با سرطان ارتباطی پیچیده وجود دارد. غذایی که می خوریم به طور بالقوه می تواند حاوی مواد سرطان زا و پیش ساز سرطان و یا بالعکس دارای مواد ضدسرطانی باشد. ماهیت سرطان و ارتباط آن با رژیم غذایی در مناطق مختلف متفاوت است. از این رو نمی توان دستورالعمل های یکسان را برای تمام مردم پیشنهاد کرد.

انقلاب علیه رژیم  های غذایی!

انقلاب علیه رژیم های غذایی!

در رژیم های لاغری علاوه بر اینکه سختی نخوردن غذا وجود دارد گاهی مشکلات دیگری نیز دامنگیرمان می شود که رژیم را سخت تر هم می کند اما خیلی از این مشکلات به راحتی حل می شوند؛ به شرط اینکه راه حل آن را بدانید.

از این ۴ رژیم غذایی بپرهیزید

از این ۴ رژیم غذایی بپرهیزید

اگر پیش از این یک دوره رژیم گرفته باشید یا اینکه هم اکنون به دنبال یک رژیم لاغری هستید بدون شک با انواع و اقسام برنامه های لاغری روبه رو می شوید که هر کدام اصول خود را دارند و دستورات خاصی می دهند.

معرفی یک رژیم غذایی ضدسرطان

معرفی یک رژیم غذایی ضدسرطان

چه شما سابقه ای از سرطان در میان اعضای خانواده تان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذایی تان می تواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودی تان داشته باشد.

وبگردی