آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : دیابت

جستجوی دقیقتر در :

بیماریها (۲۶۰)  |  تغذیه و سلامتی (۱۲۳)  |  توصیه های پزشکی (۸۴)  |  علوم پزشکی (۸۳)  |  دانستنیهای ورزشی (۳۲)  |  دارو و درمان (۲۷)  |  بهداشت فردی و عمومی (۱۷)  |  پزشکی (۱۲)  |  بهداشت روان (۶)  |  علمی ـ اطلاع رسانی (۵)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۶۷۲ مورد در ۰ ثانيه

مشخصات علمی یک رژیم صحیح غذایی برای ورزشکاران

مشخصات علمی یک رژیم صحیح غذایی برای ورزشکاران

چاقی حساسیت بافت ها به عمل انسولین را کاهش و درنتیجه خطر ابتلا به دیابت غیر وابسته به انسولین بیماری قلبی پرفشاری و سکته مغزی و همچنین برخی سرطان ها استئو آرتریت سنگ های صفراوی اختلال در تولیدمثل و خفگی هنگام خواب را افرایش می دهد.

دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن

دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن

دیابت حاملگی دیابت ملیتوس یا GDM دیابتی است که برای اولین بار در طی حاملگی شناسایی می شود. دیابت به این معناست که قند خون شما از حد معمولی بالاتر است. بدن از قند برای انرژی استفاده می کند. اما قند زیاد در بدن می تواند مضر باشد.

گانودرما چیست | خواص قارچ گانودرما

گانودرما چیست | خواص قارچ گانودرما

قارچ گانودرما چیست | قارچ گانودرما یک قارچ قهوه ای رنگ است که دارای ساقه بلند و نازک است. جلوگیری از سرطان کاهش اضطراب مبارزه با آرتریت روماتوئید سلامت کبد درمان سرطان درمان بی خوابی درمان دیابت تعدادی از خواص گانودرما می باشد.

علت تلخی دهان چیست | درمان تلخی دهان

علت تلخی دهان چیست | درمان تلخی دهان

علت تلخی دهان چیست | عوامل متعددی از جمله رفلاکس معده کمبود ویتامین سیگار کشیدن و ... باعث تلخ شدن دهان می شود. در این مقاله به معرفی عوامل مختلفی که دلیل تلخی دهان می باشند پرداخته شده است.

هندوانه ابوجهل چیست | خواص هندوانه ابوجهل

هندوانه ابوجهل چیست | خواص هندوانه ابوجهل

هندوانه ابوجهل چیست | اگر دیابت دارید و با قند خون دست و پنجه نرم می کنید هندوانه ابوجهل یک گزینه طبیعی و بسیار خوب برای شماست. اگر به ترشی جات هم علاقه مند هستید ترشی هندوانه ابوجهل هم وجود دارد که می توانید نوش جان کنید.

عوارض قرص متفورمین | لاغری متفورمین خطرناک است!

عوارض قرص متفورمین | لاغری متفورمین خطرناک است!

عوارض قرص متفورمین | متفورمین دارویی است که به عنوان کاهنده قند خون در درمان دیابت نوع دو دیابت غیروابسته به انسولین بکارمی رود. اما بعضی از آن برای لاغر شدن استفاده می کنند.اما باید بدانید که «لاغری» از عوارض این قرص می باشد نه نتایج درمانی اش. در ادامه به این موضوع اشاره شده است.

رابطه مستقیم مصرف قند با التهاب در بدن!

رابطه مستقیم مصرف قند با التهاب در بدن!

التهاب بخشی از فرآیند طبیعی التیام بخشی بدن است. در طول یک آسیب دیدگی یا عفونت بدن مواد شیمیایی آزاد می کند تا با هرگونه ارگانیسم مضری مبارزه کنند. این واکنش می تواند باعث قرمزی گرمی و تورم شود. برخی غذاها مانند قند هم می توانند در بدن ایجاد التهاب کنند که این طبیعی است. خوردن مقدار زیادی غذای التهاب آور می تواند باعث التهاب مزمن درجه پایین شود. چنین التهابی می تواند باعث آسیب های جدی برای سلامت از جمله بیماری قلبی دیابت سرطان و آلرژی ها شود. در ادامه بیشتر بخوانید:

ویتامین ها و مواد معدنی ضد دیابت!

ویتامین ها و مواد معدنی ضد دیابت!

برخی از تحقیقات نشان داده اند که استفاده از مکمل ها و مینرالهای خاص به طور قابل توجهی منجر به بهبود حساسیت به انسولین و جلوگیری از علائم خطرناک و خارج از کنترل دیابت خواهد شد. یک راه سالم برای کنترل علائم دیابت استفاده از مکمل ها و ویتامین ها است. در ادامه بیشتر بخوانید:

روش هایی برای از بین بردن چربی شکم

روش هایی برای از بین بردن چربی شکم

با از بین بردن چربی های شکمی برای همیشه خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش دهید.بهترین کاری که برای محافظت از قلبتان و خطر ابتلا به دیابت می توانید انجام دهید این است که جلوی جمع شدن چربی در شکمتان را بگیرید. به گفته پزشکان هیچ فردی تا به حال نتوانسته روشی برای از بین بردن فقط چربی شکم یا فقط چربی یک قسمت به خصوص از اندام ر ارائه دهد. پس ما در این مقاله به شما کمک می کنیم وزن کل بدنتان از جمله چربی شکم تان را کاهش دهید. در ادامه بیشتر بخوانید:

چربی خون در کودکان هم بالا می رود؟آیا کودکان و جوانان نیز دیابت دارند؟

چربی خون در کودکان هم بالا می رود؟آیا کودکان و جوانان نیز دیابت دارند؟

تا همین چند سال قبل بیماری های متابولیسم عموما مربوط به دوران میانسالی و پیری بودند. به عنوان مثال دیابت نوع۲ در سنین بعد از ۴۰ سالگی رخ می داد. متاسفانه این روند تغییر کرده است و همین امسال من چند جوان چاق در سن حول و حوش ۲۰ سال را برای دیابت نوع۲ درمان کرده ام. در مورد چربی ها وضع کمی فرق می کند.

میزان قند هر میوه را بدانید!

میزان قند هر میوه را بدانید!

در زندگی مدرن و پُر شتاب امروزی قند جزئی از تغذیه ی ما است و سلول های بدن بدون آن خواهند مُرد. اما مصرف زیاد قند احتمال بروز بسیاری از مشکلات را افزایش می دهد مانند آسیب به دندان ها چاقی و دیابت نوع دوم. اگر می خواهید میزان قند خون تان را کنترل کنید باید بدانید در غذایی که می خورید چه مقدار قند وجود دارد تا قند خون تان بالا نرود و قند اضافی مصرف نکنید. در مقاله زیر به ذکر و بررسی میزان قند موجود در مواد غذایی و میوه ها و چگونگی کنترل آنها پرداخته ایم. در ادامه بیشتر بخوانید:

آفتاب سوختگی برای دیابتی ها بیشتر اتفاق می افتد

آفتاب سوختگی برای دیابتی ها بیشتر اتفاق می افتد

بیماران دیابتی بیشتر مستعد آفتاب سوختگی هستند و احتمال عفونت های پوستی به دنبال آفتاب سوختگی نیز در این افراد بیشتر است. مکتوب زیر توصیه های پزشکی دکتر محسن خوش نیت مسئول آموزش پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران است در باب بیماری دیابت و آثار اشعه خورشید بر افراد مبتلا به دیابت است. بیشتر بخوانید:

آیا ما هم ممکن است به دیابت مبتلا شویم؟علت بیماری دیابت چیست؟

آیا ما هم ممکن است به دیابت مبتلا شویم؟علت بیماری دیابت چیست؟

همان طور که دیابت می تواند موجب بیماری هایی مانند افسردگی ناتوانی جنسی و... شود بر عکس آن هم می تواند افراد را مبتلا به دیابت کند. یعنی افرادی که از بیماری های روحی رنج می برند در معرض دیابت و همچنین دیابتی ها در معرض خطر بیماری های روحی روانی قرار دارند.علاوه بر آن ممکن است افراد را درگیر عارضه های چشمی و حتی نابینایی کند همچنین از کارافتادگی کامل کلیه ها مشکلات گردش خون ممکن است موجب ایجاد زخم در پاها شود که در نهایت به قطع عضو می انجامد. ناگفته نماند دیابت بر روی قلب و رگهای خونی نیز اثر می گذارد و یا ممکن است به سکته های قلبی و مغزی منجر شود.

رژیم لاغری/ چه میوه هایی بخوریم که لاغر شویم؟

رژیم لاغری/ چه میوه هایی بخوریم که لاغر شویم؟

مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است اما کنترل هوسمان به قند می تواند کاری بسیار دشوار باشد. ممکن است همین حالا هم قندهای فرآوری شده را کنار گذاشته باشید اما ندانید چه مقدار قند در میوه ها نهفته است. و یا شاید هم به دیابت مبتلا هستید و دوست دارید بدانید کدام میوه ها کمترین تاثیر را روی قند خونتان دارند

چگونه این دختر  توانست دیابت پدرش را با رژیم غذایی سالم تنها در چهار ماه درمان کند؟

چگونه این دختر توانست دیابت پدرش را با رژیم غذایی سالم تنها در چهار ماه درمان کند؟

با اینکه دیابت نوع 2 نوعی بیماری است که تا پایان عمر باقی می ماند اما برخی از تغییرات در زندگی مانند سالم غذا خوردن و مرتب ورزش کردن می توانند سطح قند خون را تا درجه ای پایین بیاورند که دیگر به مصرف دارو نیازی نباشد.

آیا میدانید اگر از 40 سال بیشتر دارید  خطر دیابت, سرطان و بیماری قلبی و سکته مغزی شما را تهدید میکند؟

آیا میدانید اگر از 40 سال بیشتر دارید خطر دیابت, سرطان و بیماری قلبی و سکته مغزی شما را تهدید میکند؟

در شرایطی که سرطان و بیماری قلبی تا چند سال پیش ممکن بود برای شما نگرانی بزرگی محسوب نشوند اما با عبور از مرز 40 سالگی خطر ابتلا به این بیماری ها نیز افزایش می یابد. خطر دیابت و سکته مغزی نیز با عبور از مرز 50 سالگی و 60 سالگی افزایش می یابند.

آیا میدانید نگه داشتن ادرار و دفع نکردن به موقع آن چه آسیبی به مثانه  کلیه ها و سیستم عصبی میزنند؟

آیا میدانید نگه داشتن ادرار و دفع نکردن به موقع آن چه آسیبی به مثانه کلیه ها و سیستم عصبی میزنند؟

می دانید که سیستم عصبی بدن در ایجاد احساس پر شدن مثانه و همچنین احساس نیاز به دفع ادرار نقش قابل توجهی دارد و هرگونه اختلال در عملکرد مثانه و سیستم عصبی می تواند جسم و زندگی طبیعی فرد را با مشکلات فراوانی مواجه کند. یکی از این اختلالات «مثانه نوروژنیک یا مثانه عصبی» است. متأسفانه بسیاری از بیماری ها مانند دیابت ام اس پارکینسون و حتی آسیب های نخاعی می تواند بر عملکرد سیستم عصبی تأثیر بگذارد و سیستم دفع ادرار را مختل کند. اما نکته مهم و قابل توجه این است که همیشه بیماری ها و حوادث ما را دچار مشکل مثانه نوروژنیک نمی کند و گاهی عادت هایی ساده و به ظاهر کم اهمیت نیز ما را برای همه عمر دچار این بیماری می شوند

مشکلات خواب و کم خوابی روی سلامتی چه تاثیری میگذارند؟مراجعه به پزشک چه کمکی به خواب راحت ما میکند؟

مشکلات خواب و کم خوابی روی سلامتی چه تاثیری میگذارند؟مراجعه به پزشک چه کمکی به خواب راحت ما میکند؟

چه کسی از خواب راحت شبانه بدش می آید؟ اما دست یابی به چنین خوابی برای بسیاری از ما دشوار است. کار استرس تغییر شیفت ها و داشتن فرزندی کم سن و سال همگی می توانند روی مقدار و کیفیت خوابتان تاثیر بگذارند. اینکه چقد توانسته ایم خوب بخوابیم می تواند به صورت مستقیم روی سلامتمان تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده در سراسر جهان از هر 10 فرد بالغ 8 نفر در صورت یک شب درست نخوابیدن ممکن است تاثیرات منفی آن را تجربه کنند و تنها از هر 10 فرد بالغ یک نفر برای مشکلات خوابش به پزشک مراجعه می کند. همچنین 31 درصد با استفاده از داروها تلاش می کنند مشکل را حل کنند.

طب سنتی/درمان گیاهی بی خوابی/بهترین گیاهان دارویی برای سحرخیزی چیست؟

طب سنتی/درمان گیاهی بی خوابی/بهترین گیاهان دارویی برای سحرخیزی چیست؟

بسیاری از ما گاه و بی گاه درزندگی از نوعی از بی خوابی رنج برده ایم. برآوردها نشان می دهد که بیش از ۷۰ میلیون آمریکایی از بی خوابی مزمن که شامل ۹۰ اختلالات مختلف خواب است رنج می برند. بی خوابی مزمن به بیماری های مختلفی از جمله چاقی اضطراب افسردگی فشار خون بالا دیابت بیماری قلبی و ... منجرمی شود. اگرچه بسیاری از مردم از قرص های مختلف برای به خواب رفتن استفاده می کنند اما علت بی خوابی را می پوشانند و مشکلات بیشتری به وجود می آید. به گزارش برنا اگر به دلیل مشکلات مختلف و مشغول بودن ذهن و نگرانی و اضطراب نمی توانید بخوابید مصرف داروهای گیاهی زیر می تواند به آرامش شما کمک کند. با مشورت پزشک

اگر مشکل هضم غذا دارید  این دمنوش ها را بنوشید

اگر مشکل هضم غذا دارید این دمنوش ها را بنوشید

گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه و یا گنج‍ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته و مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص زیاد آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی می شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش ها همان جوشانده های مادربزرگ ها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند امروز در بسته بندی ها و فرم های کیسه ای یا باز در فروشگاه ها عرضه می شوند.

رژیم لاغری سریع/با این معجون جادویی شکمتان را آب کنید+دستورالعمل

رژیم لاغری سریع/با این معجون جادویی شکمتان را آب کنید+دستورالعمل

چاقی دور شکمی خطرات زیادی برای سلامتی به دنبال دارد اما به کمک یک دستورالعمل خانگی و طبیعی می توانید طی ۱۰ روز چربی های شکم را آب کنید. اضافه وزن و چاقی خطرات زیادی برای سلامتی بدن داشته و موجب ابتلا به بیماری های زیادی مانند دیابت و سندرم متابولیک می شود تجمع چربی در ناحیه شکم یا به اصطلاح چاقی شکمی این خطر را به دنبال دارد که در اطراف اندام های داخلی مانند قلب و رگ های آن چربی تجمع پیدا کند.

چطور دیابت را مدیریت کنیم / درباره جدول کنترل قند خون چه می دانید؟

چطور دیابت را مدیریت کنیم / درباره جدول کنترل قند خون چه می دانید؟

جدول قند خون یا گلوکز خون سطح ایده آل قند خون در طول روز را به خصوص قبل و بعد از غذا مشخص می کند. پزشکان از جدول قند خون برای هدف گذاری و نظارت بر روش های درمانی دیابت استفاده می کنند. جداول قند خون همچنین به افراد مبتلا به دیابت در تشخیص و نظارت شخصی بر نتایج آزمایش قند خون کمک می کنند

قابل توجه روزه داران/خطر ابتلا به کبد چرب با حذف سحری در ماه رمضان افزایش می یابد

قابل توجه روزه داران/خطر ابتلا به کبد چرب با حذف سحری در ماه رمضان افزایش می یابد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به ضررهای حذف وعده سحری از سوی روزه داران گفت: نخوردن وعده سحری سبب افزایش خطر ابتلای روزه داران به کبد چرب می شود و به همین دلیل توصیه می شود این وعده غذایی حذف نشود

در فصل های گرم موج های گرما می توانند مرگبار و خطرناک باشند

در فصل های گرم موج های گرما می توانند مرگبار و خطرناک باشند

موج های گرما فقط آزارنده نیستند این نوع شرایط آب وهوایی می تواند مرگبار باشد. موج گرما به معنای دورهٔ طولانی هوای بسیار داغ است که به خصوص در مکان هایی که اقلیم اقیانوسی دارند می تواند با رطوبت بالا را همراه باشد.

سرگرمی

وبگردی