آفتاب

عنوان مقاله یا موضوع مورد نظرتان را وارد کنید:

جستجو در مقالات : آناناس

جستجوی دقیقتر در :

تغذیه و سلامتی (۲۵)  |  روانشناسی (۳)  |  دانستنیهای ورزشی (۲)  |  دیگر ورزشها (۲)  |  اجتماعی (۱)  |  تغدیه در ورزش (۱)  |  دانستنیها (۱)  |  زیست شناسی (۱)  |  علم و دانش (۱)  |  کشاورزی و شیلات (۱)


نتایج جستجو :



تعداد موارد يافت شده : ۳۸ مورد در ۰ ثانيه

آناناس؛ سوغات مناطق گرمسیر

آناناس؛ سوغات مناطق گرمسیر

شاید نزدیک به ۳۵ـ۲۵ سال پیش اگر کسی پایش به یکی از کشورهای اروپایی می رسید یکی از تحفه هایش موز نارگیل آناناس یا کیوی بود. به این دلیل که این میوه ها بسیار خاص و لوکس بودند و اصلا میوه ای به اسم کیوی در کشور ما وجود نداشت. اما حالا کیوی میوه ای به فراوانی سیب است و قیمت موز نارگیل و آناناس هم خیلی بالا نیست و می توان آنها را خرید.

آناناس سرشار از خاصیت

آناناس سرشار از خاصیت

آناناس هم جزء میوه های خوش قیمت خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد. این میوه اهل برزیل و پاراگوئه حاوی آنزیمی به نام بروملین و معجزه گر است. سلول های بدن ما در جریان قیمت ها قرار ندارند و فقط حساب وکتاب نیازهایشان را دارند و بس.

باورهای رایج در مورد میوه ها

باورهای رایج در مورد میوه ها

میوه ها جایگاه مهمی در تغذیه ما دارند. نظر همه متخصصان تغذیه این است که باید روزانه حداقل دو تا سه واحد میوه بخورید. اما حتماً شما هم شنیده اید که می گویند باید قبل از مصرف میوه پوست آن را بگیریم یا این که آناناس باعث لاغری می شود یا این که کل میوه ها منبع ویتامین C هستند و غیره.

۱۰ اصل دریافت کربوهیدرات

۱۰ اصل دریافت کربوهیدرات

برای آن دسته از ورزشکاران که لاغر هستند و مشکل افزایش وزن دارند من معمولاً آب آناناس و یا ذرت را برای صعودی کردن جهت شاخص گلسمیک توصیه می کنم. این قبیل افراد به جای استفاده از مالتود کسترین بهتر است شیره عسل میل کنند.

اسرار شکلات

اسرار شکلات

شـکـلات از درخـت کـاکـائو CACAO TREE تـهیه میگیردد. درخت کاکائو معمولا درنواحی استوایی و بویژه در آمریکای جنوبی آفریقا و اندونزی می رویـد. مـیـوه درخـت کاکائو به بزرگی یــک آنـاناس کوچک است.

میوه مورد علاقه تان کدام است؟

میوه مورد علاقه تان کدام است؟

فرض کنید ظرفی پر از انواع میوه های مختلف جلو شما است. میوه مورد علاقه تان را از بین سیب پرتقال هلو گلابی گیلاس موز نارگیل انگور سیاه و آناناس بردارید ولی دقت کنید ممکن است با انتخاب این میوه اسرار و رموز شخصیت شما به سرعت فاش شود.

مواد غذایی که موجب افزایش میل جنسی می شود

مواد غذایی که موجب افزایش میل جنسی می شود

گرچه تشخیص علت کمی میلی جنسی با پزشک است اما با استفاده از غذاهایی مفید نیز می توان میل جنسی را افزایش داد . بعنوان مثال استفاده از مغز فندق پسته گردو بادام چلغوزه تخم صنوبر و میوه هایی مثل موز آناناس انگور و انجیر می تواند در رفع بی میلی جنسی مفید باشد.

آشنایی با بهترین و بدترین مواد غذایی برای مفاصل

آشنایی با بهترین و بدترین مواد غذایی برای مفاصل

از آنجایی که اقدامات درمانی برای انواع آرتروز معمولاً بسیار گران است بهترین و هوشمندانه ترین اقدام برای بهبود آرتروز توجه به رژیم غذایی و ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی است.

فواید و خواص شگفت انگیز آبمیوه

فواید و خواص شگفت انگیز آبمیوه

در شهرهای مختلف همه شب زنان و مردان را می بینید که در همان لباس کار خود به بار می روند و انواع اقسام آبمیوه ها از آب هویج گرفته تا ترکیبات مختلفی از انواع میوه ها و سبزیجات را سفارش می دهند: آب کلم آب خیار آب کرفس آب چقندر آب کاهو آب جعفری آب انبه آب آناناس آب هندوانه آب گریپ فروت و آب سیب....

میوه هایی که از پیر شدن جلوگیری می کنند!

میوه هایی که از پیر شدن جلوگیری می کنند!

مسئله پیر شدن برای خیلی از انسانها مسئله پیچیده و ترسناکی است اما باید بدانید که راههایی وجود دارد که این روند را کاهش می دهند و یا بر کیفیت این روند تاثیر مثبت دارند. برای مثال مصرف برخی میوه ها باعث می شوند این روند کندتر جلو رود و از پیری زودرس نیز جلوگیری می کنند. در مکتوب زیر لیست 10 میوه را آورده ایم که از به راستی مصرف آنها از پیری زودرس جلوگیری می کنند.در ادامه بخوانید:

خوراکی های ضد سرطان/از خواص جادویی میوه های زردرنگ چه میدانید؟

خوراکی های ضد سرطان/از خواص جادویی میوه های زردرنگ چه میدانید؟

رنگ زرد با خود احساسی از شادی لذت و امید می آورد و وقتی به مصرف غذاهای زرد رنگ می رسید می توانید امیدوار باشید که بدن در کنار ذهن و روح در بهترین حالت ممکن قرار خواهند گرفت. رنگ های روشن به ویژه رنگ زرد در بالا بردن روحیه افراد بسیار موثر است. خوراکی های زرد ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C و برای چشم قلب دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند.

ورزش میکنید اما نتیجه نمیبینید؟پیشرفت ورزشی شما متوقف شده است؟

ورزش میکنید اما نتیجه نمیبینید؟پیشرفت ورزشی شما متوقف شده است؟

اگر پیشرفتتان متوقف شده بهترین راه این است که یکی از این سه مورد را مورد استفاده قرار دهید. با اینکه توصیه می شود شدت را تا جای ممکن بالا ببرید اما این افزایش برای هر شخص مقدار متفاوتی است. شدت یک ورزش را هرچقدر افزایش دهید میزان امنیت آن نیز کاهش می یابد. ساده بگیرید و ببینید چه مقداری برایتان ممکن است. وقتی خود را مجبور به سخت تر کار کردن می کنید باید از طرفی مواظب هم باشید که در طول ورزش دچار سرگیجه یا درد شدید نمی شوید. آرام آرام شدت را بالا ببرید و لازم نیست به یکباره فشار را تشدید کنید.

کودکم چاق باشد یا لاغر؟آیا کودکان لاغر سالم ترند؟ چاقی چه ضرری به سلامتی کودکان میزند؟

کودکم چاق باشد یا لاغر؟آیا کودکان لاغر سالم ترند؟ چاقی چه ضرری به سلامتی کودکان میزند؟

گرچه طی سال های اخیر باورهای اشتباه بسیاری از خانواده ها درباره این که کودکان تپل را سالم تر می دانستند اصلاح شده اما همچنان برخی خانواده ها چاق بودن کودک را به حساب سلامت او می گذارند و از چاق بودن فرزندان شان خوشحال هستند در حالی که این خوشحالی ناشی از بی اطلاعی است.

رژیم لاغری/ چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟

رژیم لاغری/ چگونه بعد از ماه رمضان چاق نشویم؟

این سوال مطرح است که بعد از اتمام ایام روزه داری آیا لازم است برای عادی سازی شیوه تغذیه خود نکاتی را رعایت کنند؟ آیا می توانند در تمام وعده ها غذا صرف کنند یا بازگشت به شرایط عادی باید به مرور و مثلا در عرض یک هفته انجام بگیرد؟چگونه بعد از رمضان چاق نشویم؟چه کار کنیم که لاغر بمانیم؟

افزایش وزن بعد از ازدواج  || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

افزایش وزن بعد از ازدواج || چگونه همراه همسرمان وزن کم کنیم و لاغر شویم؟

وزن و به طور مشخص افزایش وزن در روابط به نوعی یک تابو است و به همین دلیل است که تصمیم به شروع کاهش وزن با یکدیگر دشوار است. بهترین راه برای شروع کار بدون اینکه به احساسات کسی ضربه ای وارد شود: هر گونه اظهار نظر یا توصیه درباره وزن شریک زندگی تان می تواند بدان معنا برداشت شود که شما او را همانطوری که هست قبول ندارید و یا بدتر بدان معنا که شما او را همانطور که هست جذاب نمی دانید و برای اینکه دوباره جذبش شوید باید ذهنش را تغییر دهد. به همین دلیل است که زوج ها برای شروع کاهش وزن با یکدیگر باید احتیاط کنند.

آفات رژیم لاغری/چگونه اعتیاد به وزن کردن را ترک کردم؟

آفات رژیم لاغری/چگونه اعتیاد به وزن کردن را ترک کردم؟

تا جایی که به یاد دارم وزنم همیشه یکی از موضوعات قابل بحث برایم بود. یکی از اولین خاطراتی که یادم می آید مربوط به 8 یا 9 سالگی ام می شود. به دیدن عمه بزرگم رفته بودم که حدود چند سال همدیگر را ندیده بودیم.

سرگرمی

وبگردی