|
|
|
|
|
|
|
|
|
مزایا و معایب دستگاههای ورزشی در اماکن عمومی |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
گفتگوی متفاوت با فریدون زندی ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
صنعت گردشگری و صنایع زیرمجموعه آن در قرن حاضر به دلیل مسائل مادی و درآمدزایی هنگفت آن به طور ویژهای مورد توجه قرار گرفته است و بیشتر کشورها امروزه سعی در رشد و گسترش این صنعت داخل مرزهایشان دارند و با اتخاذ سیاستهای خرد و کلان سعی میکنند رویای گسترش صنعت گردشگری کشورشان را به واقعیت تبدیل کنند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
مردی که در سراسر عمر حرفهای خود، هیچگاه تغییر رنگ و پیراهن نداده است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
از گپ زدن بیش از حد با آشنایان تا تمرین برای لاغری موضعی |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
قرمزها، از مربی تا بازیکن، همه بیتفاوت شدهاند |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کدام ورزش است که می تواند بهترین نتیجه را در کوتاه ترین زمان به شما ببخشد؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
«مارچلو بییلسا» مربی موفق آرژانتینی، اتلتیک بیلبائو را متحول کرده است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اگر آبیهای پایتخت را موفقترین تیم فصل جاری فوتبال ایران بنامیم، آنقدرها هم به بیراهه نرفتهایم. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
در شرایطی که سالهاست یک فدراسیون جهانی به نام فیلا برای بقای رشته ورزشی پرقدمت کشتی، هر ترفند و حربهای را به اجرا میگذارد تا بلکه در مسابقههای معدود بینالمللی، قارهای و جهانی این رشته، تنها صدها تماشاگر را به سالنهای سرپوشیده بکشاند، باورش خیلی دشوار به نظر میرسد که یک رشته محلی به نام «کشتی باچوخه» ۷۰ هزار تماشاگر مشتاق را تنها در یک شهر کوچک، نظارهگر جدال کشتیگیران خود میکند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
گذشت زمان ممکن است بر انگیزه ما تاثیر منفی داشته باشد؛ برای ثابت قدم ماندن چه باید کرد؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
بولینگ از آن ورزشهایی است که هم تفریح به حساب میآید و هم ورزش. از سال ۱۳۸۰ که فدراسیون بولینگ در ایران راه افتاد اوضاع برای بازیکنان حرفهای بهتر شد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
من یک احمق پرافتخارم. یک دیوانه واقعی.فکر می کنم که من برای سرگرمی متولد شده ام. برای همین هم به مبارزه روی آوردم چون اولین راهی که برای سرگرم کردن پیدا کردم همان بود. حالا من راه دیگری پیش گرفته ام. مبارزه، آوازخواندن و قصه گفتن. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
فوتبال ما برای پذیرش و گذر از مسیر سنتی و پیوستن به فوتبال نوین همهگونه استعداد در اختیار دارد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کسی نمیتواند شمار میلیونی طرفداران باشگاه پرسپولیس را انکار کند. درست یا غلط، موفقیتهای این تیم بر روحیه قشرهای مختلف مردم تاثیر مثبت دارد و ناکامیهای آن کمابیش جوی از ناخرسندی و ناراحتی را در جامعه ایجاد کرده و دامن میزند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
مسلم دارابی: فقط به خاطر داداشی شرکت کردم |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
قصد نداریم تئوریهای مدیریت زمان را برایتان عنوان کنیم. کتابهای زیادی درمورد این موضوع نوشته شده است که میتوانید برای این منظور به آنها رجوع کنید. فقط توصیههایی برایتان آوردهایم که به شما کمک میکند بتوانید در برنامه پرمشغلهتان، زمانی را نیز به ورزش کردن اختصاص دهید. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
علی دایی هنوز سرمربی تیم ملی بود و کنفرانس مطبوعاتیش را در فدراسیون فوتبال برگزار میکرد، کمی عصبی به نظر میرسید و گویی همه «حق» با او بود، اجازه نمیداد پرسشها به ضرر او تمام شود. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اندره ویاسبواش باید از پست سرمربیگری تیم فوتبال چلسی برکنار میشد و اگر ایرادی به رومن آبراموویچ وارد باشد، نه خلع این پرتغالی ۳۴ ساله در اوایل دهه دوم اسفند ۹۰ ، بلکه تاخیر قابل توجه در انجام این کار بوده است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
داشتن اندامی زیبا و متناسب، آرزوی هر انسانی است. راز و رمز آن گروه از افرادی که تناسب اندام خوبی دارند، ورزش است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
چینی ها معتقد بودند در شروع سال نو از میان تمام حیوانات ۱۲ حیوان در گردش زمین نقش دارند و به ترتیب ظاهر می شوند و انسان ها بر حسب تولد در سال مورد نظر دارای همان خصوصیات هستند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
گزارشی درباره خطرهای بعضی مکمل ها و مربیان پرورش اندام |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اگر دونده هستید و هنگامی که وزنتان را در حال خم کردن زانو روی یک پایتان میاندازید، مثلا هنگام پیادهشدن از اتومبیل، درد مبهمی در زانویتان احساس میکنید، ممکن است دچار نشانگان درد کشککی – رانی یا نشانگان زانوی دوندگان باشید... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
اگر در بازی های المپیک باستان در یونان قدیم، قهرمانان و پهلوانان تنها در چند نمایش ورزشی متناسب با شرایط آن دوران به میدان رقابت میرفتند و در نهایت با شاخه زیتونی مورد تقدیر قرار میگرفتند این روزها شمار بازیها و رشتههای ورزشی در جوامع بشری مدرن احتمالا از تعداد کشورها هم بیشتر است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
وجود چربی های اضافی به خصوص در ناحیه شکم یکی از مشکلات رایج در میان افراد است. برخی فکر می کنند با انجام درازونشست می توان این مشکل را حل کرد، اما انجام چند دراز و نشست به خودی خود بعید است بتواند شکم شما را کوچک کند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
این پرسش را عادل فردوسیپور برای نظرسنجی یکی از برنامههای نود سال ۹۰ انتخاب کرده بود که بیش از ۸۰ درصد بینندگان با ارسال گزینه اول یعنی «بله»، موافقت خود را با حضور بازیکنان دورگه در تیم ملی پیامک کردند. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ورزش باید در برنامه روزانه هر فردی وجود داشته باشد، اما برای افراد دچار معلولیت، اهمیت ورزش بیشتر است. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
فوتبال ایران در سال ۹۰ هم مثل سالهای دیگر پرخبرترین ورزش بود. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ورزش فراز و نشیب و آمدن و رفتن زیاد دارد. اصولا جاذبه ورزش نیز در این است که ساکن نیست و ۲ روزش را نمیتوان مثل هم یافت. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ورزش فقط یک شیوه مناسب برای حفظ سلامت نیست بلکه میتواند درمان موثری برای بسیاری از مشکلات مفاصل زانو و لگن باشد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
راهیابی تیم ملی به جام جهانی، نخستین اولویت ایران در مقطع کنونی محسوب میشود |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
چگونه بیماریها را با ورزش کردن کنترل یا درمان کنیم |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
گفت و گو با کریم باقری درباره غذا و تفریح |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
جمع شدن چربی در نواحی احاطهکننده خط کمری یک مشکل رایج در افراد است. متاسفانه انجام حرکات پیچشی پهلو اثر چندانی در کم کردن چربی دور کمر ندارد. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
چرا فیفا اصرار برشکلگیری فدراسیون مستقل از دولت ها دارد؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| مقالات موجود در آفتاب مجموعهاى است برگزيده از ، مطالب نقل شده در رسانههاى ديدارى و شنيدارى رسمى با رويکردى علمى و فرهنگى . |
|
|
پشتیبانی 
خبرنامه
عضویت ویژه
اخبار داغ
راهنما
RSS
English
Locked
دریافت Toolbar آفتاب 
ورزشی
