آفتاب

سیاسی اقتصاد و بازرگانی علمی و آموزشی علوم انسانی بهداشت و درمان کامپیوتر و فناوری‌اطلاعات فرهنگی و هنری ورزشی اجتماعی دین و اندیشه گردهمایی و نمایشگاه نشریات و مطبوعات

مطالب داغ روز

وبگردی

مقالات آفتاب

نمایش ۱ تا ۲۵ از ۲۲۴,۱۰۲ مقاله

زمانی که صحبت از لاغری به میان می آید بحث دانه ها نیز پررنگ تر می شود. چون این دانه های کوچک حاوی خواصی هستند که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. با ما همراه باشید تا با ٤ دانه و بذر مفید برای کاهش وزن بیشتر آشنایتان کنیم.

سرطان بوسیله دسته ای از سلول های غیر عادی بوجود می آید. سرطان های زیادی از قبیل : سینه، پوست، ریه، روده بزرگ، پروستات، و… در جهان وجود دارد که از بین این ها سرطان سینه رایج ترین عامل مرگ به خصوص در بین زنان است.

حتما تاکنون بارها با افرادی مواجه شده‌اید که به‌طور ناگهانی دچار حملات تپش قلب و تنگی نفس می‌شوند و در همان حالی که ترس شدید از مردن یا آسیب جدی روانی و جسمی ایشان را فراگرفته است خود را به بیمارستان یا درمانگاه می‌رسانند.

خیلی از افراد در ایام تابستان به‌فکر کاهش وزن خود یا اقداماتی دیگر برای زیبا شدن در تعطیلات می‌افتند و به همین دلیل عجولانه دست به کارهایی می‌زنند که عوارض بدی بر سلامت‌شان به جا می‌گذارد. یکی از این کارها،‌تزریق انواع ژل و بوتاکس است که اگر با بررسی کافی و از طریق متخصص و در مراکز معتبر صورت نگیرد، عوارض جبران‌ناپذیری به دنبال خواهد داشت.

سقراط می گوید: «باشد که خوراک، دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان»! همین جمله نشان می دهد مواد غذایی چه اهمیتی دارد و داشتن تغذیه سالم مانند دارویی شفابخش حتی الامکان، شما را از خوردن داروهای تلخ دور می کند.

اختلال در بینایی بسیار هراسناک است. چشم ما مهم‌ترین منبع ارتباط‌مان با دنیاست. با وجود این بسیار تاثربرانگیز است که به رغم پیشرفت‌های ارزنده پزشکی، هنوز ناآگاهی نور چشمان عده‌ای از هموطنان را بخصوص در مناطق محروم خاموش می‌کند.

معمولا برای همه ما پیش می‌آید که بر اثر خستگی جسمی، یک کش و قوس به بدن خود می‌دهیم، بر اثر عادت فشاری را روی انگشتان‌مان وارد می‌کنیم یا با کج و راست کردن گردن و کمر که بر اثر خستگی‌ها مثلا نشستن‌های طولانی‌مدت ایجاد شده است، از شنیدن صدای شکستن قولنج‌مان لذت می‌بریم. آیا می‌دانید این صدای لذتبخش از کجا می‌آید؟ چرا بعد از شکستن قولنج احساس خوبی پیدا می‌کنیم؟ آیا این کار سلامت‌مان را به خطر می‌اندازد؟ با ما همراه باشید.

همگی می دانیم که وارد کردن میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه، لازم و ضروری می باشد(۵ بار در روز).میوه ها و سبزیجات از مواد غذایی مهمی می باشند که در پیشگیری از بیماریهای قلبی و سکته،کنترل فشار خون،کاهش خطر ابتلا به انواع سرطانها و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماریهای چشمی مانند آب سیاه و....موثرند.

آیا تا کنون کندر خورده اید مزه تلخ و طعم بد آن همه را فراری میدهد غافل از اینکه همین ماده ای که در ابتدا از کندر خارج می شود می تواند فایده های زیادی برای بدن ما داشته باشد اگر خاصیت های بیشمار کندر برای سلامتی تان بی اطلاع هستید به این مطلب نگاهی بیندازید

ایران به هدفگذاری‌های کلان روسیه در عرصه بین‌الملل، بلندپروازی آن در خاورمیانه و تمایل آن به «معامله بزرگ» با غرب واقف است و به تعامل نظامی با مسکو در این مرحله نگاه «تاکتیکی» دارد که تنها در صورت تأمین منافع متقابل است که قابلیت تعمیم و توسعه را خواهد داشت.

از آنجایی که این روزها از فرم ابرو گرفته تا خط صورت و دست و غیره شخصیت شناسی می کنند ما هم تصمیم گرفتیم آنچه که بستنی مورد علاقه تان از شخصیتتان برملا می کند را عنوان کنیم. در واقع طعمی که شما می پسندید رازهایی از درونتان را برملا می کند که جالب و خواندنی است.

گاهی پیش می آید که یکی از محصولات بهداشتی موردنیازتان مانند کرم مرطوب کننده یا پاک کننده را تمام کرده اید؛ بنابراین به فکر جایگزین آن می افتید، جایگزینی که به راحتی به آن دسترسی دارید و فکر می کنید تاثیر منفی روی صورت نمی گذارد، در حالی که خیلی از مواد را نباید روی صورت استفاده کرد.

گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزاردهنده خواهد بود. با چند راهکار خانگی می‌توان این بو را کاهش داد یا رفع کرد.

شاید همه ی ما افراد ۹۰ ساله ای را دیده باشیم که همچنان سرحال و پر تحرک به زندگی خود ادامه می دهند، در حالیکه خود ما در ۵۰ سالگی به سختی حرکت می کنیم! برای داشتن زندگی سالم تر و طول عمر بیشتر و جلوگیری از پیری و مرگ زودرس باید به عواملی توجه کنیم.

آیا تا به حال شده با شکم صاف بخوابید و وقتی بیدار شدید ببینید شکم‌تان متورم شده است؟ خب این مسئله هیچ ربطی به اضافه وزن یا چیزهایی مثل آن ندارد. مشکل شما در واقع، نفخ است و مقصر اصلی این داستان، رژیم غذایی‌تان است.

رنگ هایی که در خانه شما جیغ می زنند» حتما تیتر مطلب حسابی شما را غافل گیر کرده است و مشتاق. حتما با خودتان می گویید مگر رنگ ها هم جیغ می زنند؟ در جواب باید بگویم بله، بعضی از رنگ ها هستند که می توانند حسابی در خانه شما شلوغ بازی در بیاورند.

نمایش ۱ تا ۲۵ از ۲۲۴,۱۰۲ مقاله